- 2012-07-31 老年人立秋饮食养生3常识
- 摘要：在立秋这个时间段老年人特别容易突发各种疾病。在这里提醒老年人注意立秋时节饮食养生保健，平安度过立秋。今天，小编向老年人推荐如何在立秋时节注意饮食养生保健，使我们的身体更健康。 ……查看全文»
- 2019-02-16 老年人怎么吃才养生？牢记5个饮食小技巧
- 摘要：现在的年轻人都在追求养生，而老年人相对于年轻人来说，抵抗力较弱，更得注重养生。但是老年人的体力、精力等方面都相对年轻人来说有所不足，指望老年人香年轻人一样多做运动是不现实的。所以老年人的养生应该从饮食上下功夫。 ……查看全文»
- 2017-09-17 老年人养生吃什么？秋天老年人饮食需要注意防胃病
- 摘要：秋天老年人吃什么好呢？在气温忽冷忽热的秋天里老年人的饮食一定要多注意不要出现胃病等不适的消化疾病，在这个季节里是很常见的。今天，要推荐的就是在秋天适合老年人的食物，快来一起看看吧。 ……查看全文»
- 2018-08-28 老年人要怎样正确饮食养生？老年人养生应该怎样吃？
- 摘要：老年人由于年龄的增长，身体的器官功能开始衰退，不注重日常保养和饮食调理就容易患上各种慢性疾病。所以老年人更应该重视健康养生，在平时要从饮食入手来调理身体。 ……查看全文»
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老年人养生
平时睡眠要好，饮食清淡，适当运动，有运动障碍病人如果长时间不活动，关节就会挛缩，因此必需进行功能锻炼，病人自已不能动，家人要帮助活动，就象机器不运转时间长会生锈一样。最主要是关节，...[详细]
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老人冬季养生饮食要注意什么？
老人冬季养生注意饮食“八忌” 老年人在饮食上应有“八忌”：忌咸、忌腻——预防高血压、心脏病、肾病；忌偏食、忌挑食、忌嗜食——保持营养平衡，有利于长寿；忌暴饮暴食——预防诱发心肌梗塞...[详细]
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老年人春季养生
你好，依照你所描述的情况，胃不太好老年人春季怎样养生。 早春时节，气温仍较寒冷，人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础体温。此时，老人的饮食营养构成要以高热量为主。早春过后，气候由...[详细]
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老年人胃食管反流病有什么饮食禁忌？
餐后易致反流，故睡前不宜进食，白天进餐后也不宜立即卧床。控制饮食，少食多餐。戒烟以增强食管黏膜抵抗力。酒、浓茶、咖啡、巧克力等均可降低LES压力，应少用或禁用。高脂饮食能促进缩胆囊...[详细]
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白癜风如何饮食养生？
与饮食生活关系不大，主要不要压力太大，少吃含维生素C丰富的食物如橘子、猕猴桃，多吃木耳、蘑菇等，多锻炼。[详细]
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老年人的饮食怎么搭配
老年人在饮食上不要偏食，最好是荤素搭配着来吃，食物花样多，既可增进食欲又有益健康。老年人平时吃饭时要适当多加咀嚼，因为咀嚼能增加唾液，这样不仅有助于消化，而且唾液可增进味觉，而味觉...[详细]
