老年人大便干燥也可以通过药物疗法或者是日常生活饮食习惯疗法进行调理。如果症状并不是非常严重，那么可以通过日常饮食疗法进行调理的，平时多喝温开水，多摄入富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果，...[详细]

老年人大便干燥需要适当的多喝温开水，而且也可以喝蜂蜜水，因为蜂蜜具有一定的清热去火功效，能够起到润肠通便的作用，促进肠道蠕动，缓解便秘。而且应该适当的增加老年人的运动量，平时适当的...[详细]

老年人大便干燥也可以通过饮食疗法或者是药物疗法来进行调理，而且日常的生活中也需要进行生活习惯方面的改变。因为老年人的活动量是相对比较小的，所以肠道蠕动会比较慢，可以适当的增加运动量...[详细]

1．加膳食纤维的摄入。膳食纤维多含于粗粮和一些菜果中，它本身比配吸收，却能使粪便膨胀，刺激结肠动力。所以，应鼓励老年便秘患者每日食用1-2顿粗粮，可选用玉米面、糙米、燕麦等；同时，...[详细]

每天多喝一些白开水或淡盐水,可以补充水分,使肠道内有足够的水分.吃一些富含纤维素的水果和蔬菜,促进肠蠕动，不吃辛辣的食物.进行一定量的运动[详细]

有可能是直肠前突引起的，您最好到医院检查一下。[详细]

你好，看了你描述的情况，这个考虑应该是新鲜的水果蔬菜吃少了的就是说考虑还是要多吃粗纤维的食物的，并且平时一定要注意多喝水的啊！每天8杯水[详细]

喝牛奶或者酸奶,马上就会改变,是严重缺钙了!!!!!!!!!![详细]

长期便秘，是肠胃道失调的原因。你这样的情况，需要多喝水，饮食以清淡为主，每天坚持喝发酵性酸奶，或者服用双歧因子，补充一些维生素，多吃果蔬。只有慢慢调节。[详细]

你好，考虑便秘多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃...[详细]