- 2016-08-10 健康老年人 运动加乐观
- 摘要：对“健康”的概念一般是比较模糊的，而对老年人更是以没病、没痛来定义健康。那到底具体科学的健康老年人是以哪些作为标准的呢？又该怎样成为健康的老年人呢？ ……查看全文»
- 2018-01-01 老年人失眠与亚健康
- 摘要：人生是由很多不同的阶段组成的， 从妈妈襁褓中长大、进入学校学习、踏入社会工作、自己组成家庭、退休养老……每踏入一个阶段意味着需要面临新的问题和挑战，而这时候，心理的调整非常重要，若没有及时调整过来，正视身边的变化，就容易陷入困局，出现我们常说的心理问题。其中，退休在家的老人心理健康是最值得我们重视的。 ……查看全文»
- 2014-05-14 老人健康网——老年人午睡五不宜
- 摘要： 老人健康网——老年人午睡五不宜? ……查看全文»
- 2009-08-27 对于老年人购物和午睡一样重要
- 摘要： 美国《华盛顿邮报》8月11日报道，皮尤调查中心最新数据表明，65岁以上老人中大约有40%的人每天午睡，另有同样多的老人经常购物。研究发现，午睡和购物通常都被认为是自我陶醉和自我纵容的行为，但这两件事都有益老人身体健康。 午睡是一种“无痛充电”锻炼，它会改善智力活动和情绪。纽约人类生物钟实验室的试验显示，老年午睡者在数学、反应时间及其它测试中成绩比不午睡的人更好，而且，午睡的效果还会持续到第二天。同样的结果也在喜爱购物的老人身上发现。研究人员表示，老人购物的好处显而易见。首先，老人购物是很好的锻炼方式。购物过程中要大量步行，并处于兴奋状态去逛购物广场或商店。其次，购物过程中的“货比三家”还是很好地刺激老人智力的活动。第三，更重要的是，老人购物扩大社交范围，更多地与人接触，有益身心健康。虽然购物过程中遇到的人既不是家人也不是朋友，但是研究发现，与陌生人说说话聊聊天，的确对老人身心健康有利。 ……查看全文»
- 问答
-
老年人健康。
高血压患者平时应该注意：一、不能过分劳累。二、少盐多素。三、心胸放宽，凡事不斤斤计较。四、根据自己体质，适当锻炼身体。五、经常量血压，及时发现不适症状，及时就医。六、秋冬为高发期，...[详细]
- 问答
-
怎么样提高老年人的身体健康？
各种原因使免疫系统不能正常发挥保护作用，在此情况下，极易招致细菌、病毒、真菌等感染，因此免疫力低下最直接的表现就是容易生病。[详细]
- 问答
-
老年人（80岁）身体很健康，左..
手术风险和并发症的可能性是有的,一般很小很少遇到；术前医生会安排一系列检查,评估手术效果和手术风险,并和患方谈话沟通.[详细]
- 问答
-
老年人健康咨询
您好！像你的这种情况最好去医院的牙科进行治疗，牙周围有很多神经，所以你吃饭稍微一碰就会疼，要是出现红肿的症状要吃点消炎药治疗。建议你最好去医院牙科看看，遵医嘱进行治疗。吃饭吃点软的...[详细]
- 问答
-
老年人,粗醋泡脚,健康
这种情况应该是有保健作用的.没有什么治疗作用的.[详细]
- 问答
-
老年人的身体健康
糖尿病的话，一般是阴虚导致的，可以吃点滋阴的药物养一下身体的。有条件的话，可以买一点太子参，这个是既能滋阴，又能补气的，对于糖尿病的治疗是非常好的。而且对于高血压关键是要好好地休息...[详细]
- 问答
-
老年人怎样健康的瘦身呢？
你好，老年人减肥不适合做剧烈的运动，平时可以外出多走走，可以选择温和的体育项目，比如打太极拳，快步走都可以，在饮食上可以选择清淡的食物，不要吃太多的肉，不能吃有太饱，但也要注意血糖...[详细]
