- 2015-10-30 老年人骨质增生 饮食怎么安排好
- 摘要：老年人是骨质增生的易发人群，无论是预防还是治疗都是很重要的。由于药物防治难免会有副作用，因此饮食才是缓解骨质增生最安全的方式之一，下面就来一起了解了解老年人骨质增生的饮食安排吧。 ……查看全文»
- 2017-01-18 老年人控糖如何安排饮食？避免7个禁忌
- 摘要：糖尿病吃什么好呢？糖尿病的饮食最主要的就是控糖，因为饮食不当是很容易导致血糖升高的，所以一定不可小视饮食控糖。在这里，为糖友介绍一下日常饮食怎么吃最好吧。 ……查看全文»
- 2017-08-01 老年便秘后怎么安排饮食
- 摘要：随着年龄的增大，老年经常会出现便秘的现象，很多老年因为消化不良，肠胃蠕动慢等原因一直都被便秘所困扰，因此为了缓解老年患者的痛苦，我们今天就专门为大家介绍一下老年便秘后怎么安排饮食： ……查看全文»
- 2016-11-24 老年人饮食如何科学安排 谨防4大误区
- 摘要：老年人的饮食要怎么安排呢？老年人的饮食虽然宜清淡，不过也要多讲究才行。不能一味的按照自己的饮食习惯来安排，久而久之也许就会影响到健康。下面为老年朋友科普一下日常饮食的安排方法吧。 ……查看全文»
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如何恰当安排老年人的性生活？
毫无疑义，适当的、和谐的性生活是有益于身心健康的，而禁欲和纵欲则都是有害的，上了年纪的人也是这样。有的老年人，觉得年岁大了，怕性生活会影响健康，这种看法是大可不必的。但话又...[详细]
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老年人如何合理安排运动健身？
体育健身活动是提高老年人健康水平，促进老年人从亚健康状态走向健康状态的最佳方法。国内外研究表明经常进行体育运动可以保持机体的功能状态或减缓其衰老，减少老年性慢性疾病的发生。老年人亚...[详细]
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老年人中风后饮食要怎么合理安排
多吃高纤维质食物，例如麦皮、水果、豆类等，有助降低胆固醇水平。进食高纤维食物亦必须多喝水分，以防止水分不足而导致排便困难。免进食高饱和脂肪的食物，例如腊肉、鸡翼、肥肉、鸡皮、牛油、...[详细]
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老年人过性交生活时一定要有人体润滑剂吗？
老年人由于身体各器官开始退化，女性阴道内的爱液会减少甚至会不分泌，所以通常都是要借助人体润滑剂。[详细]
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老年人如何合理安排膳食？
钙在防治骨质疏松方面有积极的作用，有调查显示我国老年人钙摄入不足，应注意补充。铬元素摄取不足和排出的增加，可能是近年来糖尿病发病率增高的原因之一。部分老人有食素习惯，导致脂溶性维生...[详细]
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如何合理安排老年人的膳食？
老年人膳食应包含以下7大类的营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐和微量元素、维生素、膳食纤维和水。膳食既要保证老年人身体对上述各种营养素的需要，又要防止营养过剩增加机体的负担和...[详细]
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老年人关节置换术后应该晚几天下地活动呢？
正相反，老年人身体较差，卧床时间长了易出现心肺并发症及血管栓塞，术后一定得坚持早期下床活动，一般术后第二天最晚第三天要下地行走。多数患者一般术后会有短期疼痛，但持续数天后疼痛会消失...[详细]
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老年人一活动就喘不过气来是怎么回事
老年人一活动就喘不过起来要考虑两个方面的疾病，第一最常见的就是心脏的疾病，患者可能有冠心病或者是心功能不全，活动之后体内供氧不足，或出现心率衰竭的加重，患者就会出现呼吸困难的症状。...[详细]
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老年人关节置换术后应该晚几天下地活动呢？
正相反，老年人身体较差，卧床时间长了易出现心肺并发症及血管栓塞，术后一定得坚持早期下床活动，一般术后第二天最晚第三天要下地行走。多数患者一般术后会有短期疼痛，但持续数天后疼痛会消失...[详细]
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如何安排老年人缺血性心肌病的作息时间
你好，缺血性心肌病病人的休息与活动应根据心功能的状况安排。合并有心力衰竭时应强调有足够的休息，休息的时间要长。早期即应鼓励病人在床上做四肢活动，促进肢体血液循环。[详细]
