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老年人活动注意事项
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2009-07-01 老年人的运动及注意事项
摘要: ……查看全文»
2017-03-06 老年人运动注意事项大全
摘要:忌快速度的运动锻炼。由于老年人的心肌收缩力减弱,血管壁弹性下降,官腔狭窄,血液力增大,势必使心脏负担加大。再由于呼吸系统功能已经减弱,肺活量和通气量又会减少而供氧不足。而且快速运动时的耗氧加大,极易导致缺氧昏晕现象。尤其是患有心脏病和高血压病者,快速运动将促使脉搏率和血压骤然升高而发生意外。 ……查看全文»
2016-02-26 老年人吃年糕的注意事项
摘要:很多老年人都喜欢软糯的年糕或者汤圆,但是注意了,在食用时要多加注意,以防出现意外。 ……查看全文»
2017-10-16 老年人健身注意事项
摘要:运动前做一全面的身体检查。老年人在健身运动前最好做一全面身体检查,以了解自己的健康状况以及各脏器的功能水平,为合理选择运动项目和适宜的运动量提供依据。 ……查看全文»
更多»“老年人活动注意事项”相关问答
老年糖尿病人饮食运动注意事项?

糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行...[详细]

老年糖尿病人饮食运动注意事项?

糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行...[详细]

老年人耳聋耳鸣饮食注意事项

你好,耳鸣患者的饮食注意事项:平时最好忌烟酒,少喝浓茶,咖啡等。要减少脂肪的摄入:大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障...[详细]

老年人冬季治疗白癜风的注意事项

白癜风的有效治疗取决于全面客观的诊断。没有明确诊断的治疗是盲目的治疗,盲目尝试各种单一的治疗,春夏两季是万物复苏的季节,也是白癜风活动的季节,有些患者可能会扩散或扩大白斑。白癜风它...[详细]

老年人高血压有哪些注意事项

病情分析:根据你提供的情况,考虑是老年人高血压引起的症状,及时的自我调理,可以改善在的。指导意见:首先需要注意饮...[详细]

老年人高血压有哪些注意事项?

高血压注意事项: 1) 首先要降低血压,但不能仅求表面上的降压,不能依赖药物的一时性降压。 2) 参加小运动量的体育锻炼。 3) 饮食清淡。少食一些高脂肪、高胆固醇的食品,如蛋黄、...[详细]

老年人患上白癜风的注意事项?

老年人的心情也是比较复杂的,同时需要子女的关注,但又不希望他们为自已操心。同时心情也会是半喜半忧,但这对白癜风的治疗是很不利的,所以子女在关心老人的同时尽量不要让他们知道会影响到自...[详细]

老年人股骨头置换后注意事项

你好,根据您的描述如果坏死不严重的话不建议进行置换手术。如果要做置换手术,在术后注意遵医嘱进行康复锻炼,饮食上注意不吃辛辣食物,避免患肢负重、过度劳累。[详细]

预防老年人湿疹的注意事项

你好,在饮食方面,老年人应该戒烟酒、在湿疹高发的春夏季节,不要吃辛辣刺激食物及鱼、虾、蟹、羊肉、鲜蘑菇、韭菜等。其它季节就可以适当吃一些,但要注意肉类、鱼类、蛋类等一定要煮熟了再吃...[详细]

老年人糖尿病注意事项?

老年糖尿病患者首先也是控制饮食适当限制糖水化合物的摄入,适当运动,经常监测血糖并记录,规律口服降糖药物或者皮下注射胰岛素,依据血糖情况及时调整治疗方案!不过根据老年人的年龄和预期寿...[详细]

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