- 2017-07-07 老年人腿抽筋
- 摘要：腿抽筋与冠心病虽然是两种不同的病症表现，但有一个共同点，那就是与动脉硬化有一定的关系。冠状动脉硬化是引起冠心病的重要原因，而下肢动脉硬化可引起小腿疼痛、抽筋。若是下肢有动脉硬化现象，则人体其他血管的“质量”可能也出了问题。 ……查看全文»
- 2014-05-20 老年人便秘偏方
- 摘要： 老年人便秘偏方？便秘在老年人群中十分常见，有些老人经常服用一些治疗便秘的药物，却又怕有药物依赖性，于是便吃吃停停，其效果也不是很好。这里介绍一些治疗便秘的食疗法，效果很好，不妨一试。 ……查看全文»
- 2017-08-04 老年人预防腿抽筋的方法
- 摘要：每天临睡前用40摄氏度左右的热水浸泡双脚（浸泡至踝关节为宜），等到水冷了，再倒进热水以保持水温。浸泡时间15至20分钟。睡前用热水浸泡双脚，可起到促进末梢血液循环，舒筋活血，解除痉挛的作用。 ……查看全文»
- 2008-03-04 老年人运动治疗腿抽筋
- 摘要： 脱鞋站立（为防跌倒，可手扶桌椅或攀杠），脚尖着地并尽量将脚后跟抬起，持续１０秒钟后放下，然后休息数秒钟接着再继续做，如此反复进行１０~１５分钟，早晚各一次。再配合做旋转踝关节，则效果更佳。常做足尖运动，能刺激足部末梢神经，促进血液循环，使皮肤温度升高，肌力增强，解除小腿痉挛，而且对下肢肌肉、膝关节都有很好的锻炼作用。 ……查看全文»
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老年人小腿抽筋咋治疗或偏方
腿抽筋又叫腓肠肌痉挛，是发生于一侧下肢的肌肉抽动，有不自主和不规则的特点。多发于夜间或寒冷时，临床中常会遇到腿抽筋的老人，他们大都补过钙。但经过详细检查，其中大部分并非缺钙，而是患...[详细]
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老年人失眠偏方
建议口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当...[详细]
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老年人失眠的偏方
食物与睡眠有一定的关系。老年朋友可多食用一些以下食物有助于安神。现推荐几种仅供参考：1.牛奶：牛奶中含有色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安/...[详细]
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老年人失眠治疗偏方
治疗失眠的偏方小米粥：取小米适量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食之。小米性微寒，具有健脾、和胃、安眠之功效。据研究，小米中色氨酸和淀粉的含量都很高，食后可促进胰岛素的分泌，提高进入脑内...[详细]
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老年人腿抽筋怎么办
你好，寒冷也会侵袭人的四肢筋络，着凉后自然会引起抽筋的表现。引起腿抽筋的原因还有缺钙。治疗腿抽筋的问题，正常需要对症下药。如果是因为缺钙引起的抽筋就需要补钙，如果是因为身体受凉而导...[详细]
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老年人抽筋是否缺钙?
你好，大部分是缺钙。可以用同仁堂的。[详细]
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老年人食指抽筋是何症状
抽筋一般都是由脑神经控制的,不知道你家老人喝不喝酒,如果喝首先是要戒酒的,其次要他增强锻炼,边走边甩手,最后辅助治疗,可以适当的补充些钙剂和维生素d,常用温水泡泡手,还要多运动手部...[详细]
