- 2012-05-11 拉丁舞让年轻人得“老年病”
- 摘要：医生说小王的情况主要是运动劳损，跳拉丁舞时，膝关节的运动特别多，支撑、转动等动作做久了，再加上关节摔伤后年轻人不注意休息，一步步累积到今天，造成了这样的后果。 ……查看全文»
- 2008-04-10 拉丁舞：在优雅中塑身
- 摘要： 下流行健身操有很多种但从其持久度和人气指数看拉丁舞无疑这些方法中姣姣者民间拉丁热也越演越烈为什么拉丁舞有这么广阔群众基础呢？我们也来体验一番来自巴西拉丁魅力吧 ……查看全文»
- 2010-01-19 拉丁舞常识：拉丁舞的首要原则
- 摘要： 姿态 ……查看全文»
- 2015-11-11 中老年人拉筋拍打需谨慎
- 摘要：进入冬季，不少老年人都喜欢晨起在公园里锻炼锻炼。不少老年人在拍打身体，继而不时向下、抬腿压筋。一问之下才知道，原来拍打拉筋也是他们的一种养生方式，而且不少老年人认为，这样的养生方式可以调整全身循环，能治百病。那么到底这样的方法是否真的奏效呢？ ……查看全文»
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中老年人便秘
随着年龄的增长,人体内的双歧杆菌数也会随之减少,老年性慢便秘菌群的改变,主要表现在专性厌氧菌,如双歧杆菌,乳酸杆菌,老人便秘的人群肠道双歧杆菌明显低于正常人群,因此可以说,老年便秘...[详细]
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中老年人早泄
你好,早泄是指阴茎插入阴道后在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟治疗主要使用一些抗抑郁及镇静剂对器质性病变者使用一些抗生素以治疗原发病等也使用一些麻醉剂或类似药物降低龟...[详细]
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中老年人便秘
1,养成良好的排便习惯,很重要;2,多吃蔬菜水果,水果以香蕉为宜,不宜吃苹果,蔬菜以粗纤维为主如青菜,韭菜等;3,便秘严重时以开塞露先解决一下;4,吃些清热解毒药物如牛黄解毒片,新...[详细]
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中老年人咳嗽
您好，从您的描述来看，您这应该是慢性支气管炎引起的症状。建议您还是应该服用抗生素治疗，再加上抗炎输液治疗，效果应该不错的，具体药物一定要在实际诊断医生的指导下进行，自己千万不要乱用...[详细]
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中老年人骨折
骨折后骨质及周围软组织损伤，其中包括血管损伤，手术再一次损伤血管，造成静脉回流不好。由于血管损伤，加上手术后长期卧床，活动量小，血管萎缩。下地后由于活动量增加，供血增加，超过了血管...[详细]
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中老年人体检
你好，一般最好是一年体检一次。不知道你是哪里的朋友？很多医院都有专门的查体中心，一般就是常规检查，包括血常规、血流变、尿常规、心电图、胸透、肝胆彩超等。但是具体医院可能会有差别的，...[详细]
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中老年人腰痛怎么办？
你好，这种情况建议你可以CT检查一下，看是否腰椎间盘突出引起的症状。一般情况腰椎间盘突出会导致腰痛、一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。建议你可以针灸理疗一下。针灸、按...[详细]
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中老年人健身器材有哪些？
你可以去网上看看，最好上健身器材店看一下吧.比较全面。[详细]
