- 2017-03-10 最适合老年人的运动项目有哪些
- 摘要：平卧可大大减轻全身各个部位尤其是内脏器官及腰膝等关节的承重与负荷 力，使全身得到完全放松，这不但有利于身体健康，消除疲劳，保持充沛的精力，还可大大提高工作效率。 ……查看全文»
- 2017-03-06 推荐9种适合老年人健身的运动
- 摘要：越来越多的老年人重视运动养生了，也有很多的人加入了体育锻炼的行列中来。不过由于老年人的身体原因，并不是所有的运动都适合老年人的，因此老年人在生活中锻炼身体时，要选择适合自己的运动，以免损害身体健康。那么老年人适合哪些运动呢？ ……查看全文»
- 2017-03-06 适合老年人的减肥运动
- 摘要：肥胖对老年人的身体健康影响很大，尽管肥胖使老人看上去更有福相，但从健康角度来讲度不支持老年人肥胖，因此建议有肥胖情况的老年朋友积极参加体育锻炼。 ……查看全文»
- 2009-05-18 门球—— 适合老年人的休闲运动
- 摘要： ……查看全文»
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70岁的老年人适合做什么运动？
老年人大多伴有慢性疾病，而身体活动不足、能量摄入过多引起的超重和肥胖是高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病的危险因素。适当运动，包括室内和室外，接受阳光的照射和抗阻力训练，不仅可预防骨...[详细]
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哪些运动适合老年人预防骨质疏松？
骨质疏松预防一般也是建议做一些有氧运动，然后当然老年人的活动，有时候建议比如游泳、踩单车，这些都可以。因为除骨质疏松防治之外，还要预防其他关节的一些疾病，比如像关节科的医生就不太建...[详细]
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人流后适合做的运动？
你好，人流以后，由于身体比较虚弱是需要多卧床休息的，建议休息一周到半个月左右再进行适量的运动。比如一些走路可以适当的运动一下。术后是需要在一周左右做个腹部彩超，检查一下，看子宫恢复...[详细]
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中老年人减肥，哪些运动比较适合呢
你好，根据你的描述，走路应该可以减肥的，不过减肥的比较慢。建议早期跑步即可以锻炼身体，又达到减肥的目的。建议不宜吃减肥药物。祝健康[详细]
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甲沟炎可以穿运动鞋吗
抗生素[详细]
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穿运动鞋时间长的时侯
很高兴为您解答，您很有可能是鞋子不透气导致的细菌感染引起的皮肤破损，最好及时处理建议您穿透气的鞋子，去医院皮肤科检查看看，适当用点消炎的药物，以免加重[详细]
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癫痫病人有什么适合的运动的吗
看您描述的患者情况是有癫痫发作，目前口服抗癫痫药物，患者现在出现情绪低落，那么癫痫的患者比较适合的运动不太多，可以散步，做瑜伽这种不太剧烈的运动。[详细]
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适合老年毛囊炎的运动
你好，老年毛囊炎一般散步就是最好的办法。勤洗澡，尤其是勤洗头，衣物宜柔软，要勤洗勤换。多食蔬菜、水果增加维生素的摄入，保持大便通畅。禁止搔抓、挤压，以免引起炎症扩散。[详细]
