- 2016-08-10 健康老年人 运动加乐观
- 摘要：对“健康”的概念一般是比较模糊的，而对老年人更是以没病、没痛来定义健康。那到底具体科学的健康老年人是以哪些作为标准的呢？又该怎样成为健康的老年人呢？ ……查看全文»
- 2009-07-01 老年人的运动及注意事项
- 摘要： ……查看全文»
- 2017-04-13 老年人运动人群激增 老年人运动的5大禁忌
- 摘要：老年人作为健康中国战略中的一个重点人群，也是开展全民健身的一支重要队伍。截至2016年底，陕西省经常参加体育健身活动的老年人口已达到300多万人，约占全省老年人口总数的50%以上，其中西安、宝鸡、渭南三市的占比达60%以上。 ……查看全文»
- 2016-02-01 盘点适合老年人运动的小习惯
- 摘要：随着年龄的增长，越老越不乐意动弹，这可不行啊，老人年纪大了，身体健康容易出问题。因此，关注老人身体健康问题很重要。那么，适合老人运动的小习惯有哪些呢？一起来看下吧。 ……查看全文»
- 问答
-
老年人做什么运动好？
你好，老年人做的运动，（1）搓脸：早晨睁开惺松眼之后，很多人习惯用手背揉揉眼皮，这对清醒头脑有一定益处。（2）梳头：坐在床上，十指代梳。从前额梳到枕部，从两侧耳部梳到头顶，反复指梳...[详细]
- 问答
-
哪些运动适合老年人预防骨质疏松？
骨质疏松预防一般也是建议做一些有氧运动，然后当然老年人的活动，有时候建议比如游泳、踩单车，这些都可以。因为除骨质疏松防治之外，还要预防其他关节的一些疾病，比如像关节科的医生就不太建...[详细]
- 问答
-
老年糖尿病人饮食运动注意事项？
糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行...[详细]
- 问答
-
老年糖尿病人饮食运动注意事项？
糖尿病治疗必须以饮食控制，运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行...[详细]
- 问答
-
老年人做什么运动对白癜风有利
老年人可以通过散步来改善，散步不仅可以促进骨骼的血运和营养代谢，有效防止骨质疏松的发生，还可使人体大量出汗，汗水可使体内的致癌物质及时排出体外，减少患癌的可能性，也能防止高中枢神经...[详细]
- 问答
-
适合老年人运动的活动有哪些？
原地慢抬腿，哑铃操，或是灌两瓶水代替哑铃也行 可以买个健身机器，自己在屋内做运动，做广播体操也不错的[详细]
- 问答
-
适合老年人运动的活动有哪些？
原地慢抬腿，哑铃操，或是灌两瓶水代替哑铃也行可以买个健身机器，自己在屋内做运动，做广播体操也不错的医生询问：室内的运动[详细]
- 问答
-
老年人脊髓压迫症患者怎么运动？
你好，老年人脊髓压迫症患者平常在运动前要做好充分的准备，要知道运动量多少最合适，运动前最好先热身，更不宜做过激烈的运动，适宜做些简单的，有助于血液循环的运动，如：体操，台球等等之类...[详细]
- 问答
-
什么是老年人运动神经元病？
你好，老年人运动神经元是一类病因未明，选择性侵犯运动系统进展缓慢的变性病，所以可能之前没有发觉，病变范围包括脑干脑神经运动核，椎体束等。[详细]
- 问答
-
老年人运动神经元病怎么回事？
你好，本病可能由于慢病毒感染或感染后自身免疫反应所造成。老年人患了运动神经元病应尽早到正规医院进行治疗，只有科学治疗才是摆脱疾病的根本。治疗疾病没有说哪个医院好不好，只有哪个治疗方...[详细]
