- 2015-11-04 老年人运动会长寿吗？6件事让你延年益寿
- 摘要：老年人一向注重健康生活，追求生活品质。能延年益寿的事相信老人也是很乐意为之的。那么哪些事能让你延年益寿呢？跟着小编来一探究竟吧。 ……查看全文»
- 2017-03-06 最适合老年人的运动项目有哪些
- 摘要：老年人由于身体肌肉的退化，很多激烈性的运动已经不适合练习，其实老年人也大可不必让自己再像年轻时那样大汗淋淋的运动，只要做一些健身身体的倒走之类的温和性运动即可。 ……查看全文»
- 2017-03-10 最适合老年人的运动项目有哪些
- 摘要：平卧可大大减轻全身各个部位尤其是内脏器官及腰膝等关节的承重与负荷 力，使全身得到完全放松，这不但有利于身体健康，消除疲劳，保持充沛的精力，还可大大提高工作效率。 ……查看全文»
- 2016-08-10 健康老年人 运动加乐观
- 摘要：对“健康”的概念一般是比较模糊的，而对老年人更是以没病、没痛来定义健康。那到底具体科学的健康老年人是以哪些作为标准的呢？又该怎样成为健康的老年人呢？ ……查看全文»
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最近公司要举行一年一届的运动会很多老年人...
你好是苯丙酮尿症胱氨酸尿症亚氨基甘氨酸尿症组氨酸血症Hartnup病其他高苯丙氨酸血症高脯氨酸血症高赖氨酸血症[详细]
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老年糖尿病人饮食运动注意事项？
糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行...[详细]
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老年糖尿病人饮食运动注意事项？
糖尿病治疗必须以饮食控制，运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行...[详细]
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老年人脊髓压迫症患者怎么运动？
你好，老年人脊髓压迫症患者平常在运动前要做好充分的准备，要知道运动量多少最合适，运动前最好先热身，更不宜做过激烈的运动，适宜做些简单的，有助于血液循环的运动，如：体操，台球等等之类...[详细]
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什么是老年人运动神经元病？
你好，老年人运动神经元是一类病因未明，选择性侵犯运动系统进展缓慢的变性病，所以可能之前没有发觉，病变范围包括脑干脑神经运动核，椎体束等。[详细]
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老年人运动神经元病怎么回事？
你好，本病可能由于慢病毒感染或感染后自身免疫反应所造成。老年人患了运动神经元病应尽早到正规医院进行治疗，只有科学治疗才是摆脱疾病的根本。治疗疾病没有说哪个医院好不好，只有哪个治疗方...[详细]
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为什么说老年人运动要适量
你好，中老年人在运动中要注意：一，要做力所能及的运动，不要勉强去做自己不能承受的剧烈的运动，另外，要注意中老年人与年轻人一起运动的时候会不自觉提高运动的强度，容易造成损伤；二，运动...[详细]
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老年人做什么运动好？
你好，老年人做的运动，（1）搓脸：早晨睁开惺松眼之后，很多人习惯用手背揉揉眼皮，这对清醒头脑有一定益处。（2）梳头：坐在床上，十指代梳。从前额梳到枕部，从两侧耳部梳到头顶，反复指梳...[详细]
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老年人做什么运动好？
你好，老年人做的运动，（1）搓脸：早晨睁开惺松眼之后，很多人习惯用手背揉揉眼皮，这对清醒头脑有一定益处。（2）梳头：坐在床上，十指代梳。从前额梳到枕部，从两侧耳部梳到头顶，反复指梳...[详细]
