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老年人都需要补钙吗
老年女性因为雌激素的减少,所以是容易出现缺钙的,缺钙除了会导致膝盖疼痛之外,也有可能会出现骨质软化,或者容易出现骨折建议最好是及时补钙,注意多晒太阳,可以多喝牛奶,必要时可以补充钙...[详细]
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中老年人补钙吃什么?
中老年人因为对钙的需求较大,钙流失大,所以中老年人补钙建议再服用钙剂补钙。补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。食补通常可以喝牛奶、豆制品、鱼、蛋类、虾皮、绿色蔬菜等等,这些食物补钙效...[详细]
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老年人怎样补钙
老年人补钙建议要注意食补和钙片结合补钙。老年人由于身体各部分机能的下降,对钙的吸收不好,所以老年人要补好钙。补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。食补通常可以喝牛奶、豆制品、鱼、蛋类、...[详细]
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中年人补钙吃什么钙片
中老年人补钙建议要注意食补和钙片结合补钙。中老年人由于身体各部分机能的下降,对钙的吸收不好,所以中老年人要补好钙。补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。食补通常可以喝牛奶、豆制品、鱼、...[详细]
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老年人补钙,买什么钙片比较好?
你好,老年人补钙的方法很多,如喝牛奶,适当运动都促进钙的吸收。你要想给老年人买钙,建议你买含维生素D,碳酸钙吸收好,容易吸收。对老年人补钙效果好。[详细]
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中老年人吃什么钙片好中老年人吃什么钙片
病情分析:中老年人由于身体各部分机能的下降,对钙的吸收不好,所以中老年人要补好钙。补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。指导意见:食补通常可以喝牛奶、豆制品、鱼、蛋类、虾皮、绿色蔬菜等...[详细]
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老年人吃哪个牌子的钙片好一点?
老年人由于身体各部分机能的下降,对钙的吸收不好,所以建议老年人要补好钙。补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。食补通常可以喝牛奶、豆制品、鱼、蛋类、虾皮、绿色蔬菜等等,这些食物补钙效果...[详细]