- 2016-04-26 老年人必知的补钙小常识
- 摘要：老年人必知的补钙小常识，在众多营养中，老年人#!看重的就是钙质摄入，虽然，老年人很容易出现缺钙的情况，但是，长期摄入大量的高钙食物，不仅无法保护骨骼，还会对身体造成不小的负担。下面小编就介绍一些老年人补钙的小技巧！ ……查看全文»
- 2015-11-04 老年人护牙的六个误区 老人必知的护牙小常识
- 摘要：牙科专家在临床就诊中发现，在日常生活中，护牙健齿的错误观念困扰着老年人。对此，专家提醒老年朋友，要科学地保护牙齿，切莫陷入以下几种误区，下面就由小编为你介绍如下知识，希望对你有所帮助。 ……查看全文»
- 2017-01-13 老年人肝炎的饮食护理常识
- 摘要：老年人生理、代谢功能减退，抵抗能力弱，肝细胞的修复、再生能力降低。因此老年人在患了肝炎后，一般症状较重、黄疸发生率高，病情持续时间长。在治疗的同时，饮食调养也很重要。 ……查看全文»
- 2012-07-31 老年人立秋饮食养生3常识
- 摘要：在立秋这个时间段老年人特别容易突发各种疾病。在这里提醒老年人注意立秋时节饮食养生保健，平安度过立秋。今天，小编向老年人推荐如何在立秋时节注意饮食养生保健，使我们的身体更健康。 ……查看全文»
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老年人白癜风有哪些护理小常识
你好，首先，对于白殿风患者要随时对自己的病情有所了解，发现病情扩散及扩散加速，要及时通知自己的主治医生，以待其确定下一步的治疗方案。 其次，调节好心理，既不能造成沉重的心理压力，也...[详细]
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老年人癫痫有哪些护理小常识?
你好，1、首先：作为老年人癫痫病的患者，避免饮酒，喝浓茶，食用含大量咖啡因的食品如巧克力等。 2、避免过饥或过饱，一次大量饮水等。 3、避免过重体力劳动，过度紧张的脑力劳动...[详细]
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冬季健康小常识
冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰,清热解毒之功效.香菇味道鲜美且具有防治流感的功效,常吃还能阻止血管硬化.冬季保健应适当吃"冷",常饮凉白开水有预防感冒之效.近期多小雨,空气湿度大,应...[详细]
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冬季健康小常识
冬季气候寒冷干燥，容易患呼吸道疾病，如上感、支气管炎、哮喘等，亦易患胃病、胃出血、脑出血或脑血栓、心绞痛以及某些冬季传染病. 养生十法将帮大家安全过冬，有益身心健康。 1....[详细]
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冬季健康小常识
一、保持室内空气流通 二、调节饮食：冬季膳食的营养特点应该是：摄取充足的、与其曝寒和活动程度相适应的热能。三、敛阴护阳：冬季，由于自然界阴盛阳衰，寒气袭人，极易损伤人体的阳气，所...[详细]
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健康饮食小常识???
少吃宵夜。因为宵夜一般在11点左右吃，这样胃就得不到休息，容易得胃癌。常吃夜宵还容易引起肥胖、糖尿病等多种疾病。[详细]
