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- 2017-10-23 老年人吃地瓜的好处
- 摘要:临床研究发现,2型糖尿病患者在服用白皮红薯提取物后,其胰岛素敏感性得到改善,有助于控制血糖。红薯的钾含量比苹果橘子都高,而高钾低钠能调节水电解质的平衡,有利于预防和缓解高血压。 ……查看全文»
- 2017-03-06 [3.9]北京医院:体位性低血压-老年人的隐形杀手
- 摘要:体位性低血压是由于体位的改变,如从平卧位突然转为直立,或长时间站立发生的低血压。通常认为,站立后收缩压较平卧位时下降20毫米汞柱或舒张压下降10毫米汞柱,即为体位性低血压。低血压患者一般伴有体质差,注意休息,避免劳累,需要加强营养,饮食要多吃营养高,补气血的食物。洗澡不宜过久,起床和坐位起身时,不要猛然起身,应慢慢起来,预防出现暂时性的大脑缺血和发生脑梗塞等。适当运动,增强心脏功能,是解决血压低的毛病最重要的方法。 北京医院将举办“体位性低血压-老年人的隐形杀手”的专题健康讲座,欢迎广大市民朋友前来参与! ……查看全文»
- 2016-01-08 老年人旅游这些药品要备齐
- 摘要:春节旅游渐近,老年人外出旅游要带什么药呢? 国庆节前后,秋高气爽,正是出游的好时光,旅游对身心健康十分有益,很多老年人在子女陪同下将出游,为防旧病复发和新病滋生,应先悲些常用药,供急需时使用。 ……查看全文»
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