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中老年人减肥
你好！可以采用以下几种办法：一、药疗法1.玉米须代茶饮：以开水冲泡干净玉米须(每次因人因病选用干品10～15克)当茶喝。2.乌龙茶：乌龙茶8克，首乌30克，冬瓜皮18克，槐角18克...[详细]
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中老年人需要减肥吗？..
你好,可以适当减肥的,注意饮食和适当锻炼,不要吃减肥药.[详细]
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老年人怎样减肥？
你好，建议你采用中医针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲达到控制饮食减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯才不会反弹。[详细]
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中老年人减肥，哪些运动比较适合呢
你好，根据你的描述，走路应该可以减肥的，不过减肥的比较慢。建议早期跑步即可以锻炼身体，又达到减肥的目的。建议不宜吃减肥药物。祝健康[详细]
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