- 2017-10-31 老年人适合多吃紫菜
- 摘要：由于紫菜蛋白质含量高，容易消化吸收，很适合老年人食用。紫菜可以预防人体衰老，它含有大量可以降低有害胆固醇的牛磺酸，有利于保护肝脏。紫菜1/3是食物纤维，可以保持肠道健康，将致癌物质排出体外，特别有利于预防大肠癌。因为紫菜中含有较丰富的胆碱，常吃紫菜对记忆衰退有改善作用。 ……查看全文»
- 2011-04-19 适合老年人的健身法
- 摘要：提起老年人健身，大家首先想到的不外乎是跑步、打球、练拳、跳舞等一些常见的运动。其实还有一些鲜为人知、别出心裁的健身法，可供老年朋友选择。 ……查看全文»
- 2012-01-10 该怎么挑选适合老年人的水果
- 摘要：老年人由于内脏器官衰老，导致各生理功能减弱。如消化能力差、肠蠕动减慢、胃粘膜萎缩、胃酸过量等，也常伴有各种疾病发生。因此一次不宜进食大量的水果，可采用“少食多餐”的吃法。 ……查看全文»
- 2015-05-16 老年人吃的奶粉哪种好
- 摘要：中老年人喝什么奶粉好？荷兰乳牛专门为中老年人打造，是国内市场上中老年奶粉中的高端产品。中老年人喝什么奶粉好？荷兰乳牛以保护中老年，维护中老年健康为目的精制而成。“十二五”时期我国正进入人口老龄化的加速发展期，但人口老龄化也使中老年的健康问题日趋严峻。据研究表明，进入中年以后，人的体质逐渐下降，消化吸收、代谢功能、排泄功能及循环功能逐渐减退，如不能及时加以调理和预防，衰老过程将会逐步加快。此外缺钙和易患骨质疏松也是困扰很多中老年的健康难题。因此，中老年人对保健食品也有了更多的需求。 ……查看全文»
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吃什么水果可以帮助老人，消化啊
你好!水果在我们的生活中可谓健康之源.但是对于老年朋友们来说只有吃得好,吃得巧才能吃出健康来.因老年人的身体器官比较弱,所以吃水果是一定要选择对身体刺激较小的水果,而且每次吃的时候...[详细]
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我婆婆被诊断为老年人病态窦房结综合征
老年人病态窦房结综合征吃的宜清淡为主，多吃水果蔬菜，合理搭配膳食，注意营养充足。细心照料多吃容易消化的少吃多餐适当的带老人溜达让老人开心快乐[详细]
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老年人胃口不好怎么办？可以给他吃一些酸酸的让他胃口大增吗？...
老年人胃口不好，这个时候老年人胃口不好，就应该选择吃点小米粥，青菜比较合适的，老年人不应该吃太油腻的东西，可以给老年人吃点这个清淡的比较符合她的年纪。[详细]
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到了老年了，记忆力非常差，该如何增强记忆...
老年人生理上衰老特别是脑组织功能的退化都导致老年人记忆力下降。建议老年人多动脑，多动手，如写字、掌上健身球，多做适合老年人的运动，饮食上多吃核桃、干果类食物，有助于增强记忆力。医生...[详细]
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请问,我奶奶今年83岁,有便密情况,应该
你好，老年人治疗便秘的方法：1、养成定时排便的习惯要确定一个适合自己的排便时间，到时候不管有无便意，或能不能排出，都要按时蹲厕所2、调整饮食老年人平时应多吃些含纤维素多的食物，如粗...[详细]
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养生堂天然维生素E183C祛斑焕白套装适合老年人用吗
医生建议：养生堂天然维生素E·C祛斑焕白套装适合老年人用的，其功效有延缓衰老。注意饮食，不吃辛辣刺激性食物，多吃些水果和蔬菜。[详细]
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养生堂天然维生素E183C祛斑焕白套装适合老年人用吗
医生建议：养生堂天然维生素E·C祛斑焕白套装适合老年人用的，其功效有延缓衰老。注意饮食，不吃辛辣刺激性食物，多吃些水果和蔬菜。[详细]
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老年人大便不畅，想解大便却解不出来，腹胀
便秘是老年人常见的症状，约1/3的老年人出现便秘，严重影响老年人的生活质量。生活上要注意。饮食中必须有适量的纤维素，每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个。...[详细]
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老人没有癫痫病史会得癫痫吗
你好，老年人没有癫痫病史可能会癫痫，老年癫痫应如何照顾老年人在饮食护理中，在日常饮食中，多吃绿色水果和蔬菜，多喝水，多吃全谷物等，可以适当抵消抗癫痫药物的副作用。而作为老年癫痫病人...[详细]
