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中老年人吃啥钙片好
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2014-03-03 中老年人如何选择钙片?
摘要:你好,可以口服些葡萄糖酸钙片或是奶味钙片等补钙。平时多吃含钙质高的食物,多吃虾皮、海带、瘦肉、鸡蛋、纯牛奶等,也要多吃水果蔬菜等含维生素高的食物。 ……查看全文»
2014-05-12 老年人补钙吃什么钙片好
摘要: 很多人老人在老年的时候都需要补钙,那么老人补钙吃什么好呢?给老人买钙片买什么牌子的好呢?下面我们就来了解适合老人的钙有哪些? ……查看全文»
2017-04-24 中老年人吃6种食物补钙
摘要:在日常食物中含钙量最丰富的是芝麻酱,每100克芝麻酱中的钙含量为1057毫克。芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质,其含钙量比蔬菜和豆类都高得多,经常食用对骨骼、牙齿的发育大有益处。另外,芝麻酱含有丰富的卵磷脂,可防止头发过早变白或脱落。 ……查看全文»
2019-06-09 中老年人吃什么补钙?
摘要:钙是人体必需的一种重要的元素,钙能促进孩子生长,能保护成年人的体质。随着年龄的增长,中老年人的钙质逐渐流失,所以很容易患上骨质疏松等,所以中老年人补钙也是非常重要的。 ……查看全文»
更多»“中老年人吃啥钙片好”相关问答
中老年人吃啥钙片好

病情分析:中老年人因为对钙的需求量较大,钙流失对钙的吸收能力下降,所以建议中老年人要注意服用钙片补钙。指导意见:...[详细]

突然间膝盖疼

你好!请问你多大了呢!如果是年轻人可以吃点钙片就可以!中老年人可以吃液体钙!那个更容易吸收如果是年轻人可以口服钙片!如果是老年人可以吃液体钙!那个容易吸收[详细]

中年人补钙吃什么钙片

中老年人补钙建议要注意食补和钙片结合补钙。中老年人由于身体各部分机能的下降,对钙的吸收不好,所以中老年人要补好钙。补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。食补通常可以喝牛奶、豆制品、鱼、...[详细]

14岁青少年和41岁中年人吃哪种品种的补?

14岁的孩子就必须使用青少年专用的钙片的,比如乐力的就可以,中老年人就必须使用中老年人钙片,因为中老年人肠胃吸收功能下降,所以就必须选择适合中老年人的钙片的[详细]

老年人补钙产品哪种好?

老年人缺钙是很普遍的,但不是每个老年人都吃钙片,保健意识不强。老年人由于自身代谢能力减弱,胃肠吸收能力也在降低,因此钙摄入量要比青年人多一些,以增进钙的吸收量。老年人补钙产品哪种好...[详细]

中老年人吃什么钙片好中老年人吃什么钙片

病情分析:中老年人由于身体各部分机能的下降,对钙的吸收不好,所以中老年人要补好钙。补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。指导意见:食补通常可以喝牛奶、豆制品、鱼、蛋类、虾皮、绿色蔬菜等...[详细]

中老年人补钙吃什么?

中老年人因为对钙的需求较大,钙流失大,所以中老年人补钙建议再服用钙剂补钙。补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。食补通常可以喝牛奶、豆制品、鱼、蛋类、虾皮、绿色蔬菜等等,这些食物补钙效...[详细]

老年人吃什么钙片好

你好,老年人当然要吃老年人专用的钙片才好,老人一到年纪就会出现腿脚抽筋,骨质疏松等状况,轻则摔倒,重则容易引起骨折,因为老年人的钙流失含量过高,所以老年人应该常年服用特定的钙片,才...[详细]

老年人补钙吃什么钙片好?

老年人缺钙会造成很多疾病,最常见的是骨质疏松症。所以老年人非常需要补钙,但是面对各种各样的钙片,比如钙之缘片、液体钙、乳钙、颗粒钙等,老年人喜欢跟着广告走,其实这样很容易进入补钙误...[详细]

中年人补钙吃什么好

病情分析:中老年人因为对钙的吸收能力下降,所以中老年人要注意补钙。指导意见:补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。食...[详细]

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