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中老年人吃哪种钙片好
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2014-03-03 中老年人如何选择钙片?
摘要:你好,可以口服些葡萄糖酸钙片或是奶味钙片等补钙。平时多吃含钙质高的食物,多吃虾皮、海带、瘦肉、鸡蛋、纯牛奶等,也要多吃水果蔬菜等含维生素高的食物。 ……查看全文»
2014-05-12 老年人补钙吃什么钙片好
摘要: 很多人老人在老年的时候都需要补钙,那么老人补钙吃什么好呢?给老人买钙片买什么牌子的好呢?下面我们就来了解适合老人的钙有哪些? ……查看全文»
2019-06-09 中老年人吃什么补钙?
摘要:钙是人体必需的一种重要的元素,钙能促进孩子生长,能保护成年人的体质。随着年龄的增长,中老年人的钙质逐渐流失,所以很容易患上骨质疏松等,所以中老年人补钙也是非常重要的。 ……查看全文»
2017-04-24 中老年人吃6种食物补钙
摘要:在日常食物中含钙量最丰富的是芝麻酱,每100克芝麻酱中的钙含量为1057毫克。芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质,其含钙量比蔬菜和豆类都高得多,经常食用对骨骼、牙齿的发育大有益处。另外,芝麻酱含有丰富的卵磷脂,可防止头发过早变白或脱落。 ……查看全文»
更多»“中老年人吃哪种钙片好”相关问答
中老年人使用哪种钙片好?

吃钙尔奇-D吧,挺不错的!平时多喝牛奶,牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,比单独服用钙片强百倍。[详细]

中老年人补钙吃哪种钙片好呢?

您好:建议再服用钙片进行补钙,可以用体恒健牌钙之缘片,效果很好。缺钙的症状会造成骨钙丢失,引起骨质疏松、骨质增生、骨折等疾病,食欲不振、情感淡漠、疲惫乏、关节痛、便秘、心率絮乱、瞌...[详细]

中老年人吃啥钙片好

补钙从食补和药补双管齐下,效果最佳,平时饮食补钙 宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。[详细]

中老年人吃什么钙片好

病情分析:你好,中年人是需要注意补钙的,35岁是人体的骨峰值,一旦超过这个年龄段,钙质在体内就渐渐流失了,到了老年容易患骨质疏松。指导意见:至于中年人吃什么钙片好,建议服用添加有维...[详细]

中老年人吃什么钙片好

您好,、老年人随着年龄的增加,会出现缺钙的,表现为腿抽筋,骨质疏松、腰酸腿疼,容易骨折,需要在医师指导下补充钙剂的,建议老年人选用含有有机酸钙盐成分的钙片,即有机钙,有利于肠胃吸收...[详细]

中老年人吃什么钙片好

葡萄糖酸钙、乳酸钙、糖钙片等,含钙量都不太多,吸收也不太好,而经过特殊加工的活性钙制剂,如活性钙冲剂、钙天力、珍珠钙等,比较容易吸收,防止缺钙的效果较好。[详细]

中老年人吃什么钙片好

首先你得确定是不是缺钙,缺钙就补,不缺钙就不要补,钙补多了对身体不好的。不同体质对钙的吸收效果是不一样的,所以就得按医嘱的吃。[详细]

中老年人吃什么钙片好

中老年人可以口服钙尔奇D片,多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉。[详细]

中老年人吃什么钙片好

由于中老年人对钙的吸收能力下降,建议再服用钙片进行补钙,中老年人补钙常用的钙片有钙之缘片,它对改善中老年人骨质疏松等效果都是非常不错的,还可以改善中老年人精神不佳,腰酸背痛等各种情...[详细]

中老年人吃什么钙片好

中老年人可以口服钙尔奇D片,多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉。[详细]

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