- 2013-01-31 练骑马舞致膝关节软骨磨损 中老年人健康护膝全指南
- 摘要：中老年人在日常的生活和锻炼中应注意保护膝关节，选择合适的运动，防止膝关节磨损。在长途行走中应戴好护膝保护膝关节和周围韧带，并注意控制体重，减轻膝关节的压力。 ……查看全文»
- 2009-05-27 注意：中老年人膝盖疼别老揉
- 摘要： ……查看全文»
- 2016-04-08 老年人常失眠怎么办 选择舒适的睡眠用品
- 摘要：人的一生当中有三分之一的时间是在睡眠中度过的，对每个人而言，睡眠是必不可少的。而老年人出现失眠也已不再是什么陌生的话题，50%老年人都会失眠，如果老年人失眠怎么办呢？ ……查看全文»
- 2022-03-30 老年人需要保护膝关节？保护膝关节越早开始越好，这4点要多注意
- 摘要：膝关节是人体承受压力最大的关节，承担了人体约60%的重量，如果经常深蹲或者经常跑步，这个压力会更大，很容易出现磨损。膝盖受到磨损，就会促进膝盖的老化，就容易出现骨关节病变，膝盖特别疼痛，还会让活动受限，降低生活质量。 ……查看全文»
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老年人接气，适合吃冬虫夏草吗？
冬虫夏草适用于治疗肺气虚和肺肾两虚，对气短、盗汗，腰膝酸疼等有良好疗效，是老年体弱者的滋补佳品。冬虫夏草或煮粥，或炖肉都可以。适合老人家的。[详细]
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老年人接气适合吃冬虫夏草吗？
冬虫夏草适用于治疗肺气虚和肺肾两虚，对气短、盗汗，腰膝酸疼等有良好疗效，是老年体弱者的滋补佳品。冬虫夏草或煮粥，或炖肉都可以。适合老人家的。[详细]
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老年人接气适合吃冬虫夏草吗？
冬虫夏草适用于治疗肺气虚和肺肾两虚，对气短、盗汗，腰膝酸疼等有良好疗效，是老年体弱者的滋补佳品。冬虫夏草或煮粥，或炖肉都可以。适合老人家的。[详细]
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老年人接气适合吃冬虫夏草吗
你好，冬虫夏草适用于治疗肺气虚和肺肾两虚，对气短、盗汗，腰膝酸疼等有良好疗效，是老年体弱者的滋补佳品。冬虫夏草或煮粥，或炖肉都可以。适合老人家的。[详细]
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左膝骨平台髁间稍变尖，内侧关节间隙稍变窄...
您好，你的片子说明您的膝关节有骨质增生，是老年人的膝关节正常退行性病变，建议补充钙剂，牛奶也不错，老年人注意补钙，减少骨质增生，减少膝关节负重[详细]
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风湿虎骨酒到底好不好？本人患有风湿已经有...
老年人常见的是骨性关节炎，常见膝关节，髋关节和手关节的肿痛，变天时更为严重，劝你最好不要和药酒，没什么用的。治疗方案：一是局部保暖，可以带护膝，而是补钙，三是药物治疗常用药物是安必...[详细]
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风湿虎骨酒到底好不好？
老年人常见的是骨性关节炎，常见膝关节，髋关节和手关节的肿痛，变天时更为严重，劝你最好不要和药酒，没什么用的。治疗方案：一是局部保暖，可以带护膝，而是补钙，三是药物治疗常用药物是安必...[详细]
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抗癌症蘑菇可以吃吗？
对老年人来说，只要一日三餐膳食安排合理，摄入的营养基本能满足日常需求，就不需要吃什么保健品了。 而老年人适量吃些保健品，可对机体起到保护[详细]
