- 2017-04-25 老年人吃零食好吗 有哪些适合老人吃的零食
- 摘要：很多人都觉得吃什么零食对身体都不好，其实不是这样的，我们平时在保障主食的情况下吃些零食对身体还是有益的。老年人在日常生活中只有科学健康的饮食，才最有利于老年人养生保健。除每天坚持三顿正餐，适当吃些健康零食有助于补充能量和营养。 ……查看全文»
- 2014-02-10 哪些零食适合老年人？老年人好吃零食推荐
- 摘要：吃零食，一般都是年轻人的专利。其实，老人吃点零食，对延年益寿、祛病强身也大有裨益。只是伴随着高血压、糖尿病等老年群体的高发疾病，我们的爷爷奶奶们通常都对零食望而却步。的确，选用适宜老年人的零食也有一些要求，那么面对零食的美味诱惑，适宜老年人的零食有哪些呢？ ……查看全文»
- 2016-07-15 老年人适合吃哪些零食
- 摘要：老年人适合吃哪些零食？只有年轻人才对零食有感觉，而上了年纪的人吃零食，却是一件很伤身的事情。然而，零食并没有这么可怕，老人合理的吃上一点，反倒对身体有着诸多的好处。下面小编就来介绍一些老年人吃零食的小常识！ ……查看全文»
- 2019-06-22 适合老年人的健康零食，嘴馋时可吃点
- 摘要：随着年龄的增长，老年人身体各个机能都会走下坡路，大部分是属于高热量高脂肪的，这让老年人望而生畏，担心加重病情。只要老年人选对了零食不仅能解馋，同时补充营养。 ……查看全文»
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适合糖尿病人吃的零食有哪些
糖尿病患者吃零食需要选择低糖的食物，同时还需要控制食用量。在两餐之间可以适量的吃些新鲜的蔬菜和水果，还可以吃些原味的坚果，应避免食用添加剂过多的食物。另外还可以适量的饮用奶类豆浆类...[详细]
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适合老年人吃的钙片
医生建议：你好！你这个情况服用钙片建议服用新盖中盖高钙片补钙。主要成份：碳酸钙、维生素D。每日1次，每次1片，嚼食。不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。另外你这个去平时可以...[详细]
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老年人能吃的零食有哪些?
老年人能吃的零食：原则上应选择富有营养，但热量、脂肪不太高的食物，以水果、牛奶、豆浆及少量的面食为主，也可以是一个鸡蛋加一小碗稀饭，或者一小碗肉丝面等。偶尔也可适量选择坚果类，...[详细]
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血糖高的老人适合吃什么零食
你好，不建议吃零食。老人学糖高建议平时可以吃些同时含有桑叶、葛根、苦瓜降糖草药的微络康洗胰清糖素调理，这三种对血糖下降稳定有帮助，也有修复胰岛，化糖毒，预防控制并发的功效。平时不能...[详细]
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老年人吃什么零食好
老年人选择零食建议必须有营养，但是卡路里不应该太高。它主要是水果、牛奶、豆浆和少量干意大利面。偶尔，坚果如花生、瓜子、开心果、榛子、核桃等。可以选择合适的量。睡眠不好的老年人可以在...[详细]
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适合糖尿病人吃的食物
糖尿病患者在平时生活当中的饮食是十分重要的，应该注意不要食用含糖、含脂肪、胆固醇高的食物，应该注意清淡饮食，摄入充足的蛋白质、碳水化合物。平时的时候可以多食用一些茼蒿、大白菜、菠菜...[详细]
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老年人适合吃零食吗？怎么吃比较好？
老年人饮食安排的原则之一是少食多餐，即除了三正餐外，还应该增加1～3次零食餐。老年人的咀嚼能和消化系统功能减退，一次吃得太多，会加重肠胃的负担，导致消化不良；吃得太少，两餐之间又很...[详细]
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适合糖尿病人吃的食物
糖尿病患者在平时生活当中的饮食是十分重要的，应该注意不要食用含糖、含脂肪、胆固醇高的食物，应该注意清淡饮食，摄入充足的蛋白质、碳水化合物。平时的时候可以多食用一些茼蒿、大白菜、菠菜...[详细]
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适合中老年人吃的钙片有哪些
其实各种钙的吸收量都差不多，关键是补钙量的问题，像哈药六厂的盖中盖，每天一片，只够每天的维持量，缺乏的部分根本补不上，想要补充缺失量，每天三片，连用两三个月。[详细]
