- 2017-06-10 老年人不能吃零食?老年人健康饮食吃什么
- 摘要：人到了老年，身体更需要保养，饮食在老人保健过程中是非常重要的，老人的饮食也是需要特别注意的地方，老人吃得好吃的对，才是健康的前提，但是有些老人为了健康完全拒绝零食，其实这是没必要的，适当的吃些零食有益身体健康，下面我们来看看老人吃什么零食好。 ……查看全文»
- 2014-02-10 哪些零食适合老年人？老年人好吃零食推荐
- 摘要：吃零食，一般都是年轻人的专利。其实，老人吃点零食，对延年益寿、祛病强身也大有裨益。只是伴随着高血压、糖尿病等老年群体的高发疾病，我们的爷爷奶奶们通常都对零食望而却步。的确，选用适宜老年人的零食也有一些要求，那么面对零食的美味诱惑，适宜老年人的零食有哪些呢？ ……查看全文»
- 2017-04-25 老年人吃零食好吗 有哪些适合老人吃的零食
- 摘要：很多人都觉得吃什么零食对身体都不好，其实不是这样的，我们平时在保障主食的情况下吃些零食对身体还是有益的。老年人在日常生活中只有科学健康的饮食，才最有利于老年人养生保健。除每天坚持三顿正餐，适当吃些健康零食有助于补充能量和营养。 ……查看全文»
- 2017-05-15 老年人能吃零食吗？老年人吃零食也养生
- 摘要：老年人能吃零食吗？老年人的饮食有很多的讲究，所以在选择零食时也要多注意一些。老年人如果选对零食就会有养生保健的作用。在这里，为大家推荐一下老年人可以吃的零食都有哪些吧。 ……查看全文»
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老年人吃什么零食对身体好
主要是低盐低脂糖尿病饮食。 指导意见： 一般来说不要吃油腻的，不吃甜食，多吃素菜，水果里边甜的也要吃多。香蕉，荔枝，桂圆不能吃 多散步[详细]
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老年人吃什么零食好
老年人选择零食建议必须有营养，但是卡路里不应该太高。它主要是水果、牛奶、豆浆和少量干意大利面。偶尔，坚果如花生、瓜子、开心果、榛子、核桃等。可以选择合适的量。睡眠不好的老年人可以在...[详细]
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老年人可以吃什么零食呢.
.多吃些坚果类的东西 ,坚果富含不饱和脂肪酸和多种维生素，对中老年人预防心血管疾病很好，闲时来上几粒，营养健身,特别是核桃 键脑的 ! 2.多吃水果 如香蕉 预防便秘 3.适...[详细]
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高血压老人吃什么零食好?
你好，高血压建议零食吃降血压的水果： 橘降血压：含大量维生素C、葡萄糖等10多种营养素。对慢性肝炎引起的高血压，蜜橘可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。山楂...[详细]
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为什么老年人吃零食要注意保持口腔的清洁？
人到老年，最常见的是会发生不同程度的牙釉质磨损。磨损程度严重者会导致牙本质暴露，表现为对冷、热、酸、甜和机械性刺激敏感，这时应少食或不食过硬、过冷、过热、过酸或甜的食物;必要时，还...[详细]
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高血压老年人吃什么食物好
柑橘类水果，西瓜，苹果，叶菜类。芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等。牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品。[详细]
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血糖高的老人适合吃什么零食
你好，不建议吃零食。老人学糖高建议平时可以吃些同时含有桑叶、葛根、苦瓜降糖草药的微络康洗胰清糖素调理，这三种对血糖下降稳定有帮助，也有修复胰岛，化糖毒，预防控制并发的功效。平时不能...[详细]
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血糖高的人吃什么零食
血糖高的人从饮食上应该控制饮食，不建议吃零食的。一般应该少量多餐，尽量以清淡容易消化的食物为主，不要吃辛辣油腻，以及含糖量过高的食物。糖尿病患者需要在医生指导下口服降糖药配合胰岛素...[详细]
