- 2018-03-04 中老年人做什么运动好？中老年人运动需要注意什么
- 摘要：我国人口老龄化问题日益突出，关于老年人的话题也让不断被提起，其中老年健康问题备受关注。说起老年健康，老人肥胖也是很多儿女关心的重点，人到中年易发福，到了老年，肥胖问题也困扰着不少人。为了防止肥胖带来的三高问题，很多老人都尽力控制着自己的体重。比如在饮食方面做到清淡，不油腻，经等等，而在运动方面，老年人也不落下风，那么中老年人做什么运动比较适合呢？ ……查看全文»
- 2018-08-02 老年人做胃镜检查有什么要注意的？
- 摘要：老年人做胃镜检查有什么要注意的？詹俊教授表示，老年人做胃镜我这里要提醒一下，关键是自己的本身，机体的心肺的功能很重要。如果心肺功能，各方面差的，可能耐受不胃镜。因为胃境，毕竟镜子要进去，还是比较辛苦的检查。做镜子之前有没有吃药，因为老人家现在很多心血管疾病，包括阿司匹林，波立维一类的药，如果长期在吃的，建议告诉他的主管医生。 ……查看全文»
- 2017-10-23 老年人做拉筋要注意什么？
- 摘要：假如是脑血管病变引起的头痛，怕打则有可能造成非常严重的后果。正确的养生方法应该建立在对自身疾病和身体条件的正确认识之上，只有这样，各种方法才能“效如桴鼓”。 ……查看全文»
- 2022-02-06 老年斑显衰老？老年人做好这5点，可减少老年斑！
- 摘要：之所以老年人会出现老年斑，最主要还是因为年龄不断增长，皮肤代谢的能力下降。当皮肤的代谢能力下降后，自我修复的能力变差，弹性降低，流失过多的胶原蛋白，很容易就会出现老年斑。如果平常没有注重皮肤的保养工作，长时间接受太阳的照射，同样会引起老年斑。 ……查看全文»
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老年人做白内障手术使用什么晶体好
你好朋友建议你最好遵医嘱选择为好朋友，早期手术治疗[详细]
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老年人做体检时有什么要注意的？
对老年人体格检查，需仔细观察皮肤、口腔黏膜与舌，有助于了解失水及营养不良，颈部淋巴结与甲状腺需详细扪诊。老年人颈椎病常引起神经症状。检查胸部时需观察有无桶状胸。注意检查颈动脉、足背...[详细]
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老年人吃菜多加什么
为了减少老年人的眼部干燥，适当的时候可以在眼部点角膜营养液，可以用贝复舒眼液，潇莱威眼液等，最好每天能做眼保健操这样对眼睛可以起到放松眼睛和减少眼睛疲劳的作用。不要长时间的低头工作...[详细]
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给孕妇吃什么菜最好
你好，每种蔬菜中含的维生素和微量元素都是不一样的，所以您应该每种都尝试吃一些。苹果被称为水果之王，青椒被称为蔬菜之王。这两种水果蔬菜都含有丰富的维生素和纤维素，您可以适当的多吃些。...[详细]
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给孕妇吃什么菜最好？
您好，各类蔬菜都可以适当食用。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注...[详细]
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老年人体检都做什么
心电图,X线胸片,血脂,测血压,肝胆B超.这首先要看,您的父母以前是否做过体检,如果没有做过,这次可以做一个比较全面的,而且老年人的体检项目一定要有针对性比较好,如果到医院自己到一...[详细]
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老年人适合做什么锻炼
以下就是适合老年人的锻炼：1）步行：是最适合老年人的运动，经常步行锻炼，能调节各器官功能，增强腰腿肌力。 （2）体操：方法很多，如广播操、保健操、医疗体操。 （3）...[详细]
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请问老年人可以做什么锻炼？
老年人可以做的锻炼有很多，可根据年龄，性别，体质状况，锻炼基础，兴趣爱好及周围环境条件等因素，选择适宜的锻炼项目。比如散步，慢跑，打太极，另外还有球类运动，跳舞等。建议老年人根据自...[详细]
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老年人适合做什么锻炼
病情分析：这位朋友你好，缺钙最明显的症状就是引起来肌肉抽筋的表现，这种情况晚上发生的机率较大。再有就是会有腰腿酸...[详细]
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给孕妇吃什么菜最好？
您好，各类蔬菜都是可以适当食用的。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是...[详细]
