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- 2009-01-22 医生提醒：老年人忙过年心欢喜 身体要注意
- 摘要：据内蒙古自治区赤峰学院附属医院大夫孙克敏介绍，这段时间正是一年中最冷的时候，老年人要注意保暖，应根据天气情况决定自己的活动，千万不要逞强。搞卫生时老年人最容易受伤的部位是肩膀、膝盖和腰部，所以老年人在登高、搬运物品时动作要舒缓，不要一直持续同一个动作，这样就可以免除肩膀和腰部的肌肉拉伤。 节前，许多老年人都要到商场去购物，而一些大型商场内人流量大、空气质量较差，再加上人多噪音大，逛久了，老年人容易出现头晕胸闷、恶心、呼吸不畅等不适。因此，要尽量减少在商场等人口稠密区域的逗留时间，若出现头痛、恶心、胸闷、气短等症状，应立即到商场外呼吸一下新鲜空气；如有可能的话，可以喝一点水或者吃一点水果补充身体能量，这样可以起到抗疲劳、缓解紧张情绪的作用。 ……查看全文»
- 2016-10-09 老年人过度肥胖危害大 老年人健康减肥的4个方法
- 摘要：老年人肥胖患上心血管疾病的概率比不肥胖的人更高，肥胖不但困扰着我们的身体，更影响着我们的健康，老年人减肥要有方法，那么健康减肥有哪些方法呢？ ……查看全文»
- 2017-06-12 老年人易发生贫血的主要原因
- 摘要：人的血液成分是在不断更新的，红细胞大约能活100多天，白细胞只能活几天、十几天。血细胞更新换代的任务主要靠骨髓的造血功能来完成。人的造血功能也随着人的老化在衰退，骨髓中能造血的红骨髓逐渐退化为不能造血的黄骨髓，到80岁时仅为壮年期的30%。 ……查看全文»
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老年人
分析您的症状,常见于脑供血不足,可到医院神经内科做经颅多普勒确诊.（网络个人观点,仅供参考）具体治疗要在主治医生的指导观察下,结合病人全身情况用药,绝对不要擅自用药.以下仅供参考1...[详细]
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老年人经常吃点花生米、带壳花生好吗？
您好，花生米含有卵磷脂，可以吃带壳花生，带壳花生含有花生红衣，营养丰富。 花生是坚果类，富含油脂，消化也困难，因此年龄大了每次要少吃，少食多餐，尽量多咀嚼细嚼慢咽。[详细]
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老年人脚肿
您好
下肢水肿多数情况考虑是肾功能有问题
长期的心血管疾病会对肾功能造成一定的损伤
就目前初步考虑
有出现肾功能衰竭的可能性[详细]
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