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老年人补钙哪种好
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2016-06-09 老年人补钙选哪种钙剂呢
摘要:老年人在购买补钙药时一定要弄清药品的成分。一般来说,乳酸钙和葡萄糖酸钙属于有机酸钙。而碳酸钙、磷酸钙、氯化钙等都属于无机酸钙。 ……查看全文»
2016-03-31 老年人补钙选哪种钙剂
摘要:导读:老年人在购买补钙药时一定要弄清药品的成分。一般来说,乳酸钙和葡萄糖酸钙属于有机酸钙。而碳酸钙、磷酸钙、氯化钙等都属于无机酸钙。 ……查看全文»
2017-05-25 老年人补钙的食物
摘要:海带和虾皮是高钙海产品,每天吃上25克,就可以补钙300毫克呢。并且它们还能够降低血脂,预防动脉硬化。海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌,都是不错的美食。 ……查看全文»
2016-05-10 老年人补钙养生误区
摘要:许多老年人误认为,钙补得越多,吸收得也越多,形成的骨骼就越多,其实不是这样。通常,年龄在60岁以上的老年人,每天需要摄入800毫克的钙,过量补钙并不能变成骨骼,反而会引起并发症,危害老人健康。 ……查看全文»
更多»“老年人补钙哪种好”相关问答
老年人补钙哪种好

你好,老年人补钙,口服的钙不一定吸收好啊,大部分都是因为没有吸收排出体外了,建议如果医院证实你是缺钙,应该输钙液,效果非常明显[详细]

老年人补钙哪种好

你好,随着年龄增大,钙剂会逐渐流失,从而引起明显的骨质疏松表现,比如四肢关节出现明显的胀痛。通过检查微量元素会提示有低钙血症,老年人主要可以补充碳酸钙,葡萄糖酸钙等。平时可以适当的...[详细]

老年人补钙产品哪种好?

老年人缺钙是很普遍的,但不是每个老年人都吃钙片,保健意识不强。老年人由于自身代谢能力减弱,胃肠吸收能力也在降低,因此钙摄入量要比青年人多一些,以增进钙的吸收量。老年人补钙产品哪种好...[详细]

老年人补钙哪种好

您好,可以选择综合性的补钙品,例如21金维他等,单独补充钙或者说靠药物补充不是很理想,因为钙元素很难被人体吸收,一般多是通过食物补钙效果还要好一些。。建议您可以适当的补充一些钙剂,...[详细]

老年人怎样补钙

老年人补钙建议要注意食补和钙片结合补钙。老年人由于身体各部分机能的下降,对钙的吸收不好,所以老年人要补好钙。补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。食补通常可以喝牛奶、豆制品、鱼、蛋类、...[详细]

迪巧和钙尔奇哪个效果好?

迪巧和钙尔奇两种钙片补钙的效果都还是比较好的,到底哪种钙片好些,要看机体食用后那种钙片吸收率高,跟个人的体质有关。不管服用哪种补钙,都建议配合口服维生素d3,同时多晒太阳,促进钙更...[详细]

中年人补钙吃什么钙片

中老年人补钙建议要注意食补和钙片结合补钙。中老年人由于身体各部分机能的下降,对钙的吸收不好,所以中老年人要补好钙。补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。食补通常可以喝牛奶、豆制品、鱼、...[详细]

中老年人缺钙症状

老年人如果缺钙会出现骨质疏松、腰酸背痛、睡眠不好等各种缺钙的症状,老年人对钙的吸收能力差,老年人要注意补钙。指导意见:老年人由于身体各部分机能的下降,对钙的吸收不好,所以建议老年人...[详细]

中老年人吃什么钙片好中老年人吃什么钙片

病情分析:中老年人由于身体各部分机能的下降,对钙的吸收不好,所以中老年人要补好钙。补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。指导意见:食补通常可以喝牛奶、豆制品、鱼、蛋类、虾皮、绿色蔬菜等...[详细]

老年人吃哪个牌子的钙片好一点?

老年人由于身体各部分机能的下降,对钙的吸收不好,所以建议老年人要补好钙。补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。食补通常可以喝牛奶、豆制品、鱼、蛋类、虾皮、绿色蔬菜等等,这些食物补钙效果...[详细]

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