- 2010-04-23 中老年人健美操
- 摘要：本操动作结构注重系统层次，对人体头、颈、肩、胸、腰、髋、膝、踝、腕、指各部位大小关节及大小肌肉群均有良好的锻炼价值，对中老年人易患的颈椎病，肩周炎、腰腿痛以及心血管系统、神经系统、消化系统等疾病均有一定的防治作用，还可提高动作的协调性和灵活性，推迟和延缓衰老的过程，减缓人体各组织、器官细胞的老化，达到健康长寿的目的。 ……查看全文»
- 2009-09-02 中老年吃茉莉花可美容减肥
- 摘要： ……查看全文»
- 2010-09-03 中老年人秋季完美饮食
- 摘要：中医认为，焕为秋季的主气，称为“秋燥”，其气清肃，其性干燥。常见口干、唇干、鼻干、咽干，舌干少津，大便于结，皮肤干，甚至皲裂等症。由于秋季空气逐渐变冷，可促使栓塞、中风、支气管哮喘、消化不良、胆结石绞痛、心绞痛等病发作；还易患感冒、风湿热等，故此季节住院病人明显增多，尤其是中老年人。 ……查看全文»
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我是男的，十分喜欢穿健美裤，有两年了，怎么办啊？
你好，这个考虑还是心理原因。一般情况下需要避免这样 。需要看看心理医生采用厌恶疗法有帮助。不需要担心。是可以治疗的。[详细]
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保健品 中老年
多关心老人的心理健康,人精神愉快了,抵抗就强,百病不侵.精神忧虑抑郁就容易染病.平时你可以常给老人做按摩,推拿,自己买些推拿书来学习给家人做,他们不仅会得到身体的放松,还会感觉到孩...[详细]
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中老年妇女吃什么保健品
燕窝的美容功效是众所周知的.除此之外,燕窝也具体一些养生保健的功效。 [详细]
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中老年吃什么保健品
您好，更年期女性饮食要清淡，少吃肉类，多吃各种鱼类。多吃富有蛋白质、钙质和多种维生素的食物。烹调应选择植物油而不应用动物油，植物油不仅能促进胆固醇的代谢，还能供给人体多种不饱和脂肪...[详细]
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求助:中老年人保健知识
：1睡前洗头要吹干 钱勇 北京青年报11月25日 许多人有睡觉前洗头洗澡的习惯，一则是把头上的尘土洗掉，干干净净上床，二则是轻轻松松，舒舒服服上床睡一觉，驱除白日的疲劳。其实，人们...[详细]
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中老年吃什么保健品好?
三瓶花粉，两瓶葡萄籽提取物，一瓶鲨鱼肝油（共吃5个月），下半年吃一瓶蜂胶 2010：三瓶花粉，一瓶鱼鲨烯，一瓶螺旋藻（共吃5个月），下半年吃一瓶蜂胶 [详细]
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求助:中老年人保健知识
：1睡前洗头要吹干 钱勇 北京青年报11月25日 许多人有睡觉前洗头洗澡的习惯，一则是把头上的尘土洗掉，干干净净上床，二则是轻轻松松，舒舒服服上床睡一觉，驱除白日的疲劳。其实，人们...[详细]
