- 2017-10-19 老年人练冥想 睡眠质量好
- 摘要:一项调查显示,55岁以上人群中,半数存在睡眠问题。美国南加州大学的科学家近日发现,因焦虑、神经症、睡眠呼吸暂停综合征等原因失眠的人,可通过正念冥想改善睡眠质量。 ……查看全文»
- 2017-08-21 老年人常吃猪蹄睡眠质量更好
- 摘要:这是一种由生物大分子组成的胶类物质,含有大量的甘氨酸,吃了猪蹄后,这些甘氨酸不仅能在人体内参与合成胶原,它还能镇静中枢神经,对焦虑及神经衰弱、失眠等也有改善作用。 ……查看全文»
- 2011-09-16 选对食物 宝宝睡眠质量好
- 摘要:对处于生长发育期的孩子来说,“睡”和“吃”是他们生活的重要组成部分。如何将这两项结合起来,让科学的饮食帮助宝宝拥有更良好的睡眠呢? ……查看全文»
- 问答
-
老年人睡眠质量不好,怎么办
失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。如果失眠建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗,另外要保持心情舒畅,合理安排作息时间,适当锻炼,提高体质。[详细]
- 问答
-
卵子质量好
正常情况下女性每个月发育一个优质的卵泡,并且会排出一个卵子,只有卵泡发育成熟健康,才会有质量好的卵子排出。首先女性要有健康规律的生活,饮食也要规律,不要吃一些过凉,油腻的食物,还要...[详细]
- 问答
-
请教:隐形眼镜是月抛的质量好还是年抛的质量好啊??
你好:日抛的费用高,所以月抛比较合适。另外强生的隐形眼镜含水量更多,更舒服。 [详细]
- 问答
-
晚上睡觉老做梦,睡眠质量好差!
建议你服用中成药舒肝解郁胶囊和清脑复神液调理,具有疏肝解郁,清脑安神的作用.平时可以使用枸杞,酸枣仁,玫瑰花,菊花开水冲泡代茶饮,具有疏肝理气,滋阴安神的作用.平时多喝点百合粥和银...[详细]
- 问答
-
卵泡质量好不好
您这种情况属于排卵障碍的一种,导致排卵障碍的原因有很多:中枢神经系统性无排卵;下丘脑性无排卵;垂体性无排卵;卵巢性无排卵;多囊卵巢综合。最好还是去正规医院.收费比较合理.医疗技术也...[详细]
- 问答
-
精子在哪几天质量好
你好!为了保证精子质量,建议有规律的同房,最好在5-7天同房一次,这样不仅能够保证精子不至于过老,而影响精子质量,而且这时候男人的精子的发育情况也是最好的。要宝宝之前建议到正规的不...[详细]
- 问答
-
什么品牌的血压计质量好
想去买血压计.不知什么牌子的血压计好,请问您是打算买电子的?还是水银的?如买水银的,我觉得喜欢的就是最好的。[详细]