- 2017-07-18 总是很自卑怎么办？如何改变自卑的状态
- 摘要：在人际交往上，有的人应对自如，觉得没什么压力，自信地展示在别人面前。而有的人因为各种因素，产生严重的自卑感，甚至无法相信自己可以做好一件事情。这样对个人的发展有不良影响。那么自卑的人应该怎么做？ ……查看全文»
- 2009-03-20 改变宝宝"自卑"心理七妙招
- 摘要： ……查看全文»
- 2014-10-27 容易自卑怎么办 只需30分钟教你改变自己重拾自信
- 摘要：自卑是一种消极的自我评价或自我意识，自卑感是个体对自己能力和品质评价偏低的一种消极情感。自卑感的产生，往往并非认识上的不同，而是感觉上的差异。其根源就是人们不喜欢用现实的标准或尺度来衡量自己，而相信或假定自己应该达到某种标准或尺度。 ……查看全文»
- 2018-10-28 怎样克服自卑心理？尝试这5个方法帮你来改变！
- 摘要：每个人都有自己的缺点和优点，没有必要用自己的短处跟别人的长处进行比较，说不定自己的长处别人不一定具备，多做一些自己擅长的事情，从而来加强和巩固自己的自信心。 ……查看全文»
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怎么改变自卑心理？请您尽可能详细的描述您...
心里很累，原因很多，主要是心理压力和对病体的担忧。大脑供血不足，有输液、吃药、锻炼等方式来改善。记忆力减退，可用其他方式弥补。总之：提得起，放得下，心情好，病就好去一大半。[详细]
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我是一个很自卑的女生，而且很爱乱想，我还怎么改变我自己呢，我
你好，你所说的情况，往往是由于自卑影响到心情，而引起爱胡思乱想。首先改变的就是自卑，每个人都是闪光体，就是反射的方式不一样，找到自己的优势。其次就是敢于挑战自己，学习说话和交往的艺...[详细]
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自卑，抑郁，情绪化。用什么样的方法可以改变
还是没有调节好，继续做心理辅导吧。自己也需要努力[详细]
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怎么改变抑郁的现状
您好，一般说来，这是属于心理问题，。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。 多听一些高尚的歌曲或者歌剧...[详细]
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易胖体质怎么改变？
易胖体质主要就是要严格做好饮食方面的调理，尽量不要吃一些热量偏高的食物，平时主要就是注意多吃一些粗粮，多吃一些清淡的蔬菜，少吃一些油炸性的食品，同时也要注意经常性的活动锻炼，不要长...[详细]
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不知道该怎么改变自己
性格原因导致的对外交际困难。您好，建议您保持乐观心态，多与人交流，平常做事仔细认真，虚心接受别人的批评教育，保持自我。[详细]
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我性格孤僻该怎么改变自己
您好，您的这种情况其实是缺乏自信的表现，我们建议您主要还是以自我调节来走出这种心态，多和身边的亲人以及朋友沟通，多接触社会并参加集体活动。如果您对自己都没有信心的话那就更不要谈对别...[详细]
