- 2010-12-07 认知疗法可自我消除抑郁情绪？
- 摘要：对于抑郁，认知疗法的效果常常是巨大的。在此把一套颇有疗效的认知疗法介绍给大家，希望对大家消除抑郁会有所帮助！ ……查看全文»
- 2013-05-24 认知疗法可治疗抑郁症
- 摘要：认知疗法的理论基础是阿龙·贝克提出的情绪障碍认知理论。他认为：心理问题“不一定都是由神秘的、不可抗拒的力量所产生，相反，它可以从平常的事件中产生，例如错误的学习，依据片面的或不正确的信息作出错误的推论，以及像不能妥善地区分现实与理想之间的差别等等。” ……查看全文»
- 2016-08-09 出现恐惧症怎么办 对付恐惧症的3个认知疗法
- 摘要：恐惧症指的是病人对某种事物或者某种处境非常恐惧，他自己虽然知道害怕这种事物是毫无道理的，他也可能无数次的告诉自己不要害怕，这种东西对自己没有伤害。但是这种理智上的劝解并不能让自己宽慰，当遇到害怕的事物的时候还是无法平静，伴随有心跳加速、出汗潮热等植物神经反应。对恐惧症的治疗最主流的方法就是行为认知疗法，下面是具体的 方法。 ……查看全文»
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22个月的宝宝很叛逆不顺着他就坐地上哭怎么办啊？
由于孩子的认知差，有时父母的话不能完全理解，但是不能溺爱孩子，出现哭闹时，可以转移孩子的注意力，耐心教导。[详细]
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如何预防儿童恐惧症
你好，儿童恐惧症的预防：不溺爱孩子。儿童心理学家认为溺爱对儿童心理发展是最有害的。对孩子溺爱的父母往往对孩子过度保护，看见孩子有一点恐惧表现就立即带孩子避开恐惧对象，使孩子失去了许...[详细]
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如何预防儿童恐惧症
你好，儿童恐惧症的预防：不溺爱孩子。儿童心理学家认为溺爱对儿童心理发展是最有害的。对孩子溺爱的父母往往对孩子过度保护，看见孩子有一点恐惧表现就立即带孩子避开恐惧对象，使孩子失去了许...[详细]
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被溺水者抓住一只脚要如何脱身？
被溺水者紧紧抱住后的底部抓脚解脱法：救助者迅速用另一只脚踹溺水者的肩膀，迅速脱身;脱身后要迅速游到溺水者够不着的水域，如果体还行，再从后面接近溺水者进行施救。溺水者为了求生会拼命挣...[详细]
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被溺水者对面抱头要如何脱身？
被溺水者紧紧抱住后的对面抱头解脱法： 当救助者被对方迎面抱住头时，可一手抓住对方的手腕，另一手将对方的手臂使劲往上推，身体同时下沉。在解脱的过程中，拧住对方的手臂，将其背部朝向自己...[详细]
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2岁宝宝爱哭怎么办
孩子哭是孩子解决一切烦恼问题的办法，所以孩子一哭首先大人要镇定，可以先冷一下她，然后再去处理孩子遇到的问题。爱哭的孩子，还是要培养孩子自主解决问题的能力，建议是不要包办代替，不要溺...[详细]
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2岁宝宝发疯一样哭闹怎么办？
患者好，孩子哭是孩子解决一切烦恼问题的办法，所以孩子一哭首先大人要镇定，可以先冷一下她，然后再去处理孩子遇到的问题。爱哭的孩子，还是要培养孩子自主解决问题的能力，建议是不要包办代替...[详细]
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2岁宝宝爱哭怎么办
孩子哭是孩子解决一切烦恼问题的办法，所以孩子一哭首先大人要镇定，可以先冷一下她，然后再去处理孩子遇到的问题。爱哭的孩子，还是要培养孩子自主解决问题的能力，建议是不要包办代替，不要溺...[详细]
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被溺水者对面抱腰要如何脱身？
被溺水者紧紧抱住后的对面抱腰解脱法： 当溺水者对救助者抱腰不放时，救助者可用手掌使劲上推对方鼻尖， 使其疼痛而松开双手。趁对方松手之机，另一手压制其肩膀， 将对方背部转向自己，然后...[详细]
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被溺水者对面抱腰要如何脱身？
被溺水者紧紧抱住后的对面抱腰解脱法： 当溺水者对救助者抱腰不放时，救助者可用手掌使劲上推对方鼻尖， 使其疼痛而松开双手。趁对方松手之机，另一手压制其肩膀， 将对方背部转向自己，然后...[详细]
