- 2017-11-09 熬夜对心血管有啥害处 怎样规避熬夜伤害
- 摘要：每年，诺贝尔奖的获奖名单都会吸引大量眼球。2017年， Jeffrey C。 Hall、Michael Rosbash、Michael W。 Young，因对揭示了生物钟的分子机理的研究获得了诺奖。所以，近来在关注健康的人们间又一次牵起了讨论熬夜伤害的热潮。我们今天就来讨论一下熬夜对心脑血管的伤害吧。 ……查看全文»
- 2017-06-30 熬夜的危害
- 摘要：很多年轻人把熬夜当成习以为常的事情，睡得太早反而觉得不能适应。但是随着年龄的增长，熬夜累积的对我们健康的伤害就会慢慢突显出来，很多人会开始发现自己衰老的要比同龄人严重，黑眼圈也挥之不去，很多慢性疾病都会找上门来。发生这些健康问题的时候，可能已经为时已晚了。 ……查看全文»
- 2017-07-10 熬夜的危害
- 摘要：不管是男性还是女性，长期熬夜会导致生育能力的降低，因为熬夜会导致男性精子分泌出现异常，从而影响其存活率，女性则内分泌出现紊乱的现象，体内的荷尔蒙及卵子的品质都会受到相应的影响。 ……查看全文»
- 2016-01-04 近视男熬夜加班两天眼睛血管爆裂 熬夜危害知多少？
- 摘要：为做好年终扎账，高度近视的李冲（化名）竟因为熬夜加班两天使眼睛爆了血管。今年30岁的李冲在一家单位做财会工作，上班时间都是对着电脑。年终为了赶做报表的他，在熬夜加班两天后，发现右眼看东西一片模糊。李冲以为是眼睛疲劳，没想到第二天，右眼的视力只能隐约看到模糊的手指，受到惊吓的他赶忙来到医院，经检查确诊为眼底出血，需要立即治疗。 ……查看全文»
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熬夜是否造成心血管疾病的第一杀手？
经常熬夜对于心血管来说，也是极大的损伤。如果连续晚上没有睡够六个小时，容易得高血压、心跳快。因为熬夜之后，人体分泌一种多巴胺，引起血管收缩，从而血压升高，心跳加快。所以老祖宗这么多...[详细]
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晚上熬夜的危害
晚上熬夜对人体的伤害是非常大的。首先熬夜会影响次日的工作效率。精神倦怠，注意力注意力不集中，思维缓慢，导致工作学习效率反而会下降。晚上熬夜日积月累，会摧毁人的免疫系统，人的抵抗力会...[详细]
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熬夜有，什么危害
你好！经常熬夜有如下几点危害：1、经常疲劳，免疫力下降。2、头痛：熬夜的隔天，上班或上课时经常会头痛脑胀、注意力无法集中，甚至会出现头痛的现象，长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤...[详细]
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长期熬夜的危害
经常熬夜，容易造成肝脏损伤，严重者可能会造成神经兴奋等，所以不可以经常熬夜，应该早睡早起，平时晚上休息应该少玩手机，睡觉前可以喝杯牛奶，有助于良好的睡眠，如果肝功能受损，还应该服用...[详细]
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熬夜有，什么危害..
熬夜的主要危害就是会导致精神状态颓靡，面色苍白，也会影响大脑的功能，导致注意力不集中等等。如果长期熬夜，容易形成气色虚弱，内脏功能紊乱，更容易引起内脏功能方面的疾病。为了避免这些情...[详细]
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熬夜有什么危害？
如果经常很晚才睡觉，容易导致精神压力太大，影响大脑的恢复，白天的生活也会受到干扰，容易破坏内分泌系统。要是经常如此，还有可能影响免疫功能，更容易出现疾病的症状。为了避免这些情况，还...[详细]
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熬夜有，什么危害..
按照人的生理周期，每天子夜0点～3点是深睡眠黄金时间。这就意味着人们要在22：00～22：30之间必须上床准备睡觉，然后在凌晨0～3点正好处于深睡眠状态。从中医角度看，凌晨0～3点...[详细]
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熬夜有，什么危害..
经常熬夜可以使人产生疲劳感，容易出现健忘，焦虑，失眠，易怒，工作效率降低，学习记忆力差。熬夜容易诱发心脑血管疾病。容易使血管收缩，血压升高，诱发猝死。熬夜可以加重皮肤负担，引起色斑...[详细]
