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- 2009-11-16 心血管病的运动康复
- 摘要: 2001年国家卫生部发布的资料表明,中国心血管疾病的死亡人数,已占到总死亡人数的40%。在2004年的欧洲心脏病学术大会上公布了由52个国家参与的Interheart研究的重大成果。表明90%的心肌梗死可被9种易于测定评估的危险因素所预测:(1)异常血脂比率(ApoB/ApoA-II);(2)吸烟;(3)糖尿病;(4)高血压;(5)腹型肥胖;(6)紧张;(7)日常缺乏水果、蔬菜摄入;(8)缺乏运动;(9)饮酒。因此改变生活方式能够预防大多数心急梗死。卫生方针已转移到重视预防。有氧运动,能够减轻体重预防肥胖,影响糖脂代谢,缓解紧张等,从而与多项心血管疾病的危险因子有关。因此有氧运动对心血管疾病初级预防及二级预防具有重要的意义。 ……查看全文»
- 2017-03-06 保护心血管最简单的运动——走路!
- 摘要:促进全身健康不间断地步行运动20~30分钟,相当于每小时行走4000~5000米,能使心血管系统持续不断地输送新鲜血液和氧气遍及全身,可以增强心肌、肺脏和肌肉的功能,并促进血液循环。 ……查看全文»
- 2017-03-10 保护心血管最简单的运动——走路
- 摘要:有健身作用的走路,不是那种“饭后百步走” 的慢慢溜达。这里说的快走健身走是指:一小时走5到6公里(大约每分钟步行100至120步)、一周坚持5到6次的健步走。走的时候要感到气喘、但是还能说话,这种强度就比较合适。 ……查看全文»
- 2013-07-19 心血管疾病的运动误区
- 摘要:心血管疾病是一种非常可怕的疾病,每年全世界有1700多万人因为心血管疾病以脑卒中、心肌梗死这种表现形式终结生命。这个可怕的数据警示我们:无论对患者还是对社会,预防心血管疾病变得尤为重要。但是由于人们对心血管疾病的认识存在不足,在预防心血管疾病上还存在着误区,这个误区就是关于运动的误区。 ……查看全文»
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动脉心血管
您好!心血管动脉硬化和肺部感染是两回事.肺部感染是致病微生物造成的肺部炎症,年龄大,身体抵抗力差是易患肺部感染的一个原因.肺部感染是比较严重的,要到正规的医院呼吸内科正规治疗,严重...[详细]
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您好,增强心血管功能的必要运动..
这是因时间短,不能使心脏充分运动.[详细]
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心血管肿瘤
你好!那么才查明的具体诊断是什么?心血管肿瘤?这是极少见的,建议把你的检查报告上传一下。因为可以引起你上述介绍的症状的原因有很多,如甲状腺疾病、胸腺疾病都可以出现上述症状的。心血管...[详细]
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