- 2013-03-29 有益心脑血管健康的生活方式
- 摘要：保健要从身边的小事做起。生活中哪些习惯有益心脑血管的健康呢？ ……查看全文»
- 2008-03-12 常吃橘子有益心血管健康
- 摘要： 又到了橘子红了的季节，橘子色彩鲜艳、酸甜可口，是秋冬季常见的美味佳果。橘子营养也十分丰富， 1 个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素 C 量。橘子含有 170 余种植物化合物和 60 余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。橘子中丰富的营养成分有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用，对于预防心血管疾病的发生大有益处。 ……查看全文»
- 2017-11-28 预防心血管疾病要点 有益血管健康的食物盘点
- 摘要：老年人主要是四大疾病：一是心血管病；二是糖尿病；三是老年痴呆；四是骨质疏松。其中心血管病是最重要最危险的疾病。我们都知道，随着老龄化的快速增长，我国现今的老年人群体数量是越来越多了，因此预防心血管疾病就显得尤为重要，那么有哪些食物有益人们的心血管健康呢？ ……查看全文»
- 2017-02-13 健康牙齿有益心血管健康 保护血管多吃6种食物
- 摘要：心血管疾病是威胁人类健康的第一杀手，保护好血管就是保护生命，怎样保护好血管呢？ ……查看全文»
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健康的减肥方式是什么？
建议你选择用生姜去皮后切成薄片，然后把几片生姜和红茶一起冲泡饮用，平时少食多餐，要注意食物的搭配，多吃水果蔬菜，少吃油腻的食物。[详细]
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都说有氧运动能减肥有氧运动是什么意思？
您好，很高兴为您解答，您现在身体肥胖，您想通过运动进行减肥，适量的有氧运动，控制饮食，会有效果的建议您在以后的生活中可以跑跑步，跳跳绳等，都属于有氧运动，平日里的多吃一些水果，蔬菜...[详细]
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亚健康身体是什么意思
亚健康指的是身体所处的一种状态。这种状态是介于健康与疾病之间的，不属于疾病，但是身体会出现一些不适的症状，包括失眠多梦，身体乏力，头痛头昏，食欲不振等。身体处于亚健康状态时也很容易...[详细]
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内见胚芽未见心管搏动那是什么意思的呢，这样的情况胎儿有没事...
如果是怀孕初期一般在两个月左右的时候出现这种情况是正常的，有可能宝宝发育比较晚，建议在晚上一两周的时间先去检查。[详细]
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肝有血管瘤是什么意思
肝脏血管瘤指的是肝脏部位出现的一种良性肿瘤，有可能是因为先天性因素导致的血管内壁发育异常，也有可能是因为激素分泌紊乱或者是药物刺激导致的。体积较小的血管瘤一般没有明显症状，不会对身...[详细]
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椎动脉血管局限性狭窄的局限性是什么意思?
椎动脉血管局限性狭窄可见于先天性发育异常、动脉粥样硬化、或者是局部组织压迫血管所致。这很容易导致脑供血不足，从而出现头晕不适的症状，所以要针对病因给予治疗。如果是先天发育畸形，可以...[详细]
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心房扑动是什么意思
心房扑动是属于一种心律失常，正常心律是由于窦房结发出的冲动从而进行一系列的传导。心房扑动就是不在正常的窦房结发出冲动，而是在新房组织发出的不规律，不整齐的跳动。心房扑动常见的临床症...[详细]
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吃什么有益眼睛的健康？
无论是对健康的人，还是对正在遭受各种眼科疾病折磨的人来说，调整饮食，尽量多食用益目食品，都有助于恢复和保持良好视力。而且所有益目食品不仅对眼睛，还对整个身体都非常有益，特别是维生素...[详细]
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健康运动饮食方面一天的运动是不是等于
你好，每个人的基础体重不一样，所以需要消耗的能量也是不一样的。三餐规律一些，尽量不要吃零食，不要久坐，要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有...[详细]
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早上是先运动再吃早饭这样子方法健康吗？孕妇做什么运动比较适...
你好!运动后最好先休息至少半小时,再吃早餐为好.如果吃了早餐再运动,胃肠就得不到足够的血液以帮助消化,反而不好.[详细]
