- 2017-05-16 运动治疗肥胖症
- 摘要：运动除了可以促进血液循环，降低胆固醇的生成外，并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲，促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。有持续运动的习惯：最好是做到有氧运动，才会有帮助。有氧运动同减肥一样可以降低血压，如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动。 ……查看全文»
- 问答
-
焦虑症的治疗
得了中型焦虑和抑郁，精神衰弱也不是太严重，通过服用药物及心理疗法也是能恢复健康的，建议去医院咨询心理医生，在心理医生的指导下采取心理疏导和口服药物的治疗。可以口服一些解郁安神，镇静...[详细]
- 问答
-
运动治疗抑郁症
美国心理学家威廉·摩根的一项试验表明，每周进行3次20-30分钟低强度的体育锻炼后，人们的抑郁情绪就会得到缓解。英国研究者试验结果发现，一般患者每天进行30分钟的体育活动，抑郁症状...[详细]
- 问答
-
焦虑症药物治疗
1焦虑障碍的病因目前一般认为，焦虑障碍是由生物学因素（遗传因素、生化因素）和心理社会因素共同作用的结果。本文着重介绍前遗传因素和生化因素。1.1遗传因素遗传因素研究发现惊恐障碍（P...[详细]
- 问答
-
焦虑症怎么治疗？
焦虑症是以焦虑症状为突出表现的一种神经官能症。作为精神病理现象的焦虑具有以下特点： （1）焦虑是一种情绪状态，患者基本的内心体验是害怕，如提心吊胆、忐忑不安，甚至极端恐慌或恐惧。 ...[详细]
- 问答
-
怎么治疗焦虑症
焦虑症可以用抗焦虑药物治疗，如多虑平片，阿普唑仑片治疗，是可以改善症状的。对于焦虑症经常会有心慌，胸闷，胸痛，呼吸困难，出汗多，影响了正常的生活，所以需要积极的治疗，除了药物外，还...[详细]
- 问答
-
抑郁症的运动治疗
你好，抑郁症的运动治疗方法有三方面；一是跑步。有研究证明，人在跑步时，大脑会大量分泌内啡肽，也被称为快乐激素或者年轻激素。二是跳绳一方面跳绳能增加人体的协调性;另一方面由于在跳绳过...[详细]
- 问答
-
焦虑症症状及治疗？
焦虑症是一种情绪性的疾病的一种，容易出现安静不下来，烦躁不安，注意力不集中，吃不好也睡不好，会打乱正常的生活规律，工作受到很大的影响，如果出现这种情况是需要去找专业的医生进行诊治，...[详细]
- 问答
-
焦虑症和抑郁症的治疗
你好，轻度的焦虑症和抑郁症，一般以心理治疗和物理治疗方法为主。如果发展到严重焦虑抑郁，需要用药治疗，治疗焦虑症，抑郁症的药物有舍曲林，文拉法辛，度洛西汀，西酞普兰，艾斯西酞普兰，氟...[详细]
- 问答
-
抑郁症焦虑症的治疗
焦虑症即通常所称的焦虑状态，全称为焦虑性“神经病”。焦虑症是指持续性精神紧张或发作性恐慌状态，常拌有头晕，胸闷，心悸，呼吸困难，口干，尿频，尿急，出汗，震颤和运动性不安等症状。焦虑...[详细]
- 问答
-
抑郁症焦虑症治疗方法
你好，如果这个情况你是忽然发作的，这种情况的话考虑是急性焦虑发作的可能性比较大，因为如果是广泛性的焦虑，它是一种持续性的弥漫性的心情紧张，你的情况更符合急性焦虑发作，这个应该去心理...[详细]
