- 2016-06-01 考试焦虑怎么办 8招跟考试焦虑症说拜拜
- 摘要:孩子患上了考试焦虑该怎么办呢?高三学生每周都进行这一天一小考,三天一大考的情况,大大小小的考试容易让考生患上了考试焦虑症。在高考不到一个月里患上考试焦虑该怎么办呢?下面介绍轻松缓解焦虑的8个方法。 ……查看全文»
- 2017-08-11 怎样才能克服考试焦虑症
- 摘要:自己的焦虑性格,也就是说遇到大小事情都容易紧张、焦虑,担心会给自己带来不利或者担心自己没能力去解决面临的问题。 ……查看全文»
- 2014-05-13 如何克服考试焦虑症
- 摘要: 如何克服考试焦虑症?学生们都会害怕考试,也有些人会认为学习就是为了考试,有少数的同学会因为考试而感到紧张,睡不着觉,这就是考试焦虑症,那么如何克服考试焦虑症呢,专家将跟大家介绍一下 ……查看全文»
- 2017-08-11 考试焦虑症的六大征兆
- 摘要:高考冲刺阶段学校会安排学生进入自由复习,一位考生感觉什么都会,一会儿拿这本书看几眼,一会儿又拿那本书瞅几下,自己学习总是静不下心,注意力不能集中,精力分散,经常“走神儿”,干什么总感觉心里像长了草,心浮气躁,感觉此时学不学都差不多,恨不得赶紧考完拉倒。这部分学生因为浮躁心理,严重影响了学习。 ……查看全文»
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学生得了考试焦虑症学不进去怎么办?
您好!高考一定会有压力的。焦虑症可分为三类,一是现实性或客观性焦虑,这是由客观上对自尊心的威胁引起的;二是神经过敏性焦虑,即对任何情况都可能发生焦虑反应;三是道德性焦虑,即在社会道...[详细]
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考试焦虑症的表现
考试前你可以做一些积极的自我暗示、适量的运动、做最感兴趣的事情。也你可以把你的紧张、焦虑讲给亲人或朋友,让自己的内心得到调整;或者找一个适宜的地方,放声大哭或大笑,以宣泄自己内心的...[详细]
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考试时候,紧张,觉得头有点痛。
考试紧张,觉得头有点痛.是考试焦虑的症状这样的表现很普遍,不必紧张.考试焦虑一般都比较普遍,而且表现的形式也很多不同.可能是应为这场考试对你来说比较重要所以压力大,而造成的.下次考...[详细]
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我今年23男最近晚上睡不着胡思乱想心急
这种情况我考虑你有可能是焦虑的表现,建议你最好是能够用点抗焦虑药物试试。[详细]
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考试前焦虑,考试时心慌,脑子很乱,考试
这种情况就是一种焦虑的表现,可以自己长出几口气试试的,还有可以对症用点抗焦虑药物试试。[详细]
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大学生焦虑症的分类表现?需要什么样的治疗
就业焦虑症:近年来就业形势不容乐观,大学生在就业过程中产生一些焦虑、抑郁的情绪是正常的,轻度的焦虑有一定的积极作用,可以激发潜能,使自己产生紧迫感,从而更努力地寻找就业机会。可是一...[详细]
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焦虑症的症状表现有哪些
焦虑性神经症简称焦虑症,主要表现:对没有事实根据的事物,或无明确的客观对象有恐惧不安的情绪,还有植物神经症状和肌肉紧张,如若在考试前感到不安,心情极度紧张,当遇到重大事件会不由自主...[详细]
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怀疑得了抑郁症了做检查费用高吗?
你好,根据你的症状陈述,考虑是出现了焦虑症而不是抑郁症。焦虑症主要的症状表现有,心情紧张,运动性不安,无名担心,夸大危险,植物神经系统功能紊乱等。建议你可以自己做个焦虑自评量表测试...[详细]