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焦虑症心理治疗方法
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2015-02-02 焦虑症最佳治疗方法 4招教你克服心理焦虑
摘要:如今,快节奏的生活,让很多人感到心理压力过大,各种心理问题相继出现。焦虑症已经成为现代人一种常见的心理疾病。焦虑症对心理和生理都会造成不良影响。克服心理焦虑除了药物治疗外,还可以通过其他小窍门。下面小编为大家介绍几种克服心理焦虑症的小窍门。 ……查看全文»
2013-04-30 艺术也可治疗焦虑症 盘点焦虑症的治疗方法
摘要:你听说过用艺术的手法也能治疗焦虑症吗?在心理治疗方法中,有一种方式是让患者进行艺术创作,那么为何将这种方式融入心理治疗呢?我们来看看艺术创作究竟对我们的心理有什么作用。 ……查看全文»
2017-08-11 焦虑症心理治疗的方式
摘要:养成良好的心态:乐天知命,知足常乐。不要大喜大悲,要心宽,凡事想得开,不要钻牛角尖。不要让外在事物影响自己的心情,出现消极情绪立刻停止。可以有意识的心理暗示,告诉自己,没什么大不了,不用过分紧张。 ……查看全文»
2016-05-16 焦虑症的几个自我治疗方法 如何帮自己走出焦虑心理
摘要:这是一个充满机会的时代,也是个充满杀机的时代,女性不再是大门不出二门不迈的封建产品,更多的职场女性都自立自强起来。随着无形的压力,焦虑症也接踵而来。下面分享自我治疗焦虑症的方法,职场女性不要被心理打败。 ……查看全文»
更多»“焦虑症心理治疗方法”相关问答
抑郁症焦虑症治疗方法

你好,如果这个情况你是忽然发作的,这种情况的话考虑是急性焦虑发作的可能性比较大,因为如果是广泛性的焦虑,它是一种持续性的弥漫性的心情紧张,你的情况更符合急性焦虑发作,这个应该去心理...[详细]

抑郁焦虑症的治疗方法

你好,保持好的心态很重要,抑郁症是一种常见的精神病,主要表现为悲观、绝望、烦躁,饮食习惯改变,失眠,兴趣减少或注意力分散,有自杀念头,对履行社会职责有抵触感,极度疲劳感,反应迟钝或...[详细]

焦虑症治疗方法

可以学着调节情绪和自我控制,如心理松弛,转移注意力、排除杂念,以达到顺其自然,泰然处之的境界。学会正确处理各种应急事件的方法,增强心理防御能力。培养广泛的兴趣和爱好,使心情豁达开朗...[详细]

失眠的心理治疗方法

您好,失眠是与大脑神经兴奋抑制失衡有关系的。只要调理治疗好紊乱的神经,这种情况就不会出现了。传统的以西药治疗的方法,往往副作用大、容易上瘾。中医药治疗,即不会成瘾,也不会产生依赖性...[详细]

心理治疗方法

针对抑郁症,不同的心理老师会有不同的方法。慧腾青少年成长学校的首席心理咨询师甘灵杰老师,对孩子的抑郁症的治疗主要采用的是精神分析疗法,认知疗法,暗示疗法等。引导孩子进行认知的改变与...[详细]

焦虑症的心理治疗是怎么样的?

对于焦虑症的心理治疗,是指临床医师通过言语或非言语沟通,建立起良好的医患关系,应用有关心理学和医学的专业知识,引导和帮助患者改变行为习惯、认知应对方式等。药物治疗是治标,心理治疗是...[详细]

济南焦虑心理治疗

心理治疗  合适于急性期无消极观念的轻中度抑郁症、以及各类抑郁症急性期症状控制后的巩固和维持治疗,可以与药物治疗同时进行。心理治疗要求患者有一定的理解领悟能力,能够持之以恒,在一定...[详细]

贪食症的心理治疗方法有哪些?

你好,针对贪食症的心理治疗方法,主要的就是认知调整,因为贪食症患者大都会伴有很多心理错误认知,比如说对自己身材的误区或者是有内疚心理或者是有一些情绪压力大的问题,这些都是可以通过认...[详细]

抑郁症的心理治疗方法

你好,心理治疗适合于急性期的轻中度抑郁症、以及各类抑郁症急性期症状控制后的巩固和维持治疗;重度抑郁症,心理治疗可以与药物治疗同时进行,可取得比较好的治疗效果。心理治疗中认知疗法是治...[详细]

忧郁症心理治疗方法

心理治疗  合适于急性期无消极观念的轻中度抑郁症、以及各类抑郁症急性期症状控制后的巩固和维持治疗,可以与药物治疗同时进行。心理治疗要求患者有一定的理解领悟能力,能够持之以恒,在一定...[详细]

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