- 2011-11-22 11招帮你告别焦虑症
- 摘要：如果用一种颜色形容周一，多数中国人会用黑色，西方人会用蓝色。黑色代表焦躁和蓝色代表抑郁能看出全球人都不喜欢周一。 ……查看全文»
- 2015-11-10 《7天告别拖延症》
- 摘要：拖延的问题几乎会影响到每一个人，拖延症，这种世纪病症的危害性正被越来越多的人所认识，很多人急于医治，却又在拖拉中一再延误病情。《7天告别拖延症》一书由颜苏主编，本书正是教你如何以更快的速度做更多的事情，学会有效合理的利用时间，让你的工作、学习和生活完成得更出色。作者将告别拖延症这一任务分成7天来做，为我们提供了时间管理、高效学习、职场提速和处理压力等一系列实用并经受过实践检验的方法。只要你愿意，7天，告别拖延症很简单！ ……查看全文»
- 2017-08-11 怎么治疗精神焦虑症
- 摘要：倾听轻松愉快的音乐：当你的心情已经很烦躁时，你可以用心去倾听音乐，音乐是心灵的治愈师，在轻松愉快的旋律里神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼，重新唤回我们迷失的自我，唤回我们失去的斗志，重新激发我们对生命和生活的热情和热爱，憧憬以后生活的日子里，阳光明媚，风景宜人。 ……查看全文»
- 2015-08-15 焦虑症是精神病？揭秘大众对焦虑症的误解
- 摘要：焦虑症是最常见的心理疾病，对我们的心理健康，会带来很多不利的伤害，所以说我们一定要注意，正确的预防焦虑症，因为现在很多的人，对焦虑症很容易出现下面这些误解。 ……查看全文»
- 问答
-
精神焦虑症怎么办？
精神焦虑症的实际名称是焦虑性神经症，对于这个心理疾病通常采取心理治疗比较好，因为焦虑症的背后是有持续的负面认知模式的。所以需要调整患者的认知模式，遇到问题可以拿纸列举一些正面的角度...[详细]
- 问答
-
抑郁精神分裂症焦虑
抑郁症又称忧郁症，是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病，其临床表现轻型病人外表如常，内心有痛苦体验。稍重的人可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等，有些患者常常伴有神经官能症...[详细]
- 问答
-
精神焦虑症的自救
精神焦虑症的自救的第一步是增加自信。自信是治愈焦虑症的必要条件。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。 自我松...[详细]
- 问答
-
怎么告别抑郁症
你好，抑郁症相对来说是有一定治疗难度的，尤其是抑郁症是容易反复发作的，并且复发的概率达到75~%80%，所以告别抑郁症也就是治疗好抑郁症，是需要一个时间的，患者要有耐心以及信心去对...[详细]
- 问答
-
交感神经紊乱和焦虑症的区别
交感神经是自主神经的一部分，交感神经和副交感神经通过中枢神经系统共同调节人体各个器官的生理活动。各种病因作用于交感神经出现交感神经功能紊乱，其表现主要有心跳加速、血压上升、皮肤苍白...[详细]
- 问答
-
神经焦虑症的症状
你好，神经焦虑症其实是被叫做焦虑神经症的，焦虑神经症的症状表现是会出现持续的紧张，坐立难安，胸闷气喘。呼吸困难，心跳加速，容易发抖，出汗多，尿频等症状表现，出现了焦虑神经症应该考虑...[详细]
- 问答
-
治疗精神焦虑症
你好，中医学认为，焦虑症的产生除了与心理因素有关外，还与心、肝、脾的气血阴阳失调密切相关，而且二者互为因果。中医学通过审证求因，对证施治，调理脏腑的机能，既能有效减轻或消除躯体症状...[详细]
- 问答
-
精神刺激焦虑症
你好,你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系.建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，...[详细]
- 问答
-
焦虑症和抑郁症的区别
你好，从生理反应上来看的话焦虑的表现是以高唤起为特征，而抑郁则是抑制为特征，二者虽然都会导致自主和非自主功能紊乱，也有一些伴有明显的神经功能障碍，但是二者最大的区别就如上所说从心心...[详细]
