990*90
健康宝典 >> 神经病科>> 抑郁症>>抑郁症自己怎么调节
抑郁症自己怎么调节
更多»“抑郁症自己怎么调节”相关文章
2018-03-31 抑郁症有什么表现?感觉自己抑郁了该怎么办
摘要:科技高速发展,医学手段也不断在进步,虽然还有很多疾病无法治愈,但很多在以前束手无策的疾病,现在已经可以治愈。身体上的疾病,对于很多人来说,已经不是死亡的信号。但近年来,心理疾病带给我们的伤害却在逐渐增加,以抑郁症为代表,世界卫生组织曾经统计过,全世界大概有3.5亿人患有抑郁症,到了2020年,抑郁症还有很大的可能成为人类第二大疾病。 ……查看全文»
2017-12-25 抑郁症该怎么救自己?7个方法帮你缓解抑郁
摘要:众所周知,抑郁症又称忧郁症,它以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型,是常见的一类心理疾病。临床表现多为心境低落、情绪消沉、悲痛欲绝、自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。要强的人、敏锐的人、多愁善感的人、追求完美的人、过分正直的人、谨慎的人、过分善良的人,另外多疑的人、挑剔的人、心胸狭隘的人、爱钻牛角尖的人、患得患失的人、消极的人、固执的人、自我的人,是抑郁症的易发人群。忧郁症危害是严重的,它困扰患者的生活和工作,给社会和家庭带来严重的后果。 ……查看全文»
2020-06-25 怎么判断自己有没有抑郁症?这4种症状全占了,小心是抑郁症
摘要:近些年来,我们总会看到一些新闻,关于某某明显因为抑郁而自杀的可悲新闻事件。由此可见,抑郁症是一种严重的精神疾病,而且死亡率是相当高的。其实很多人都存在不同程度的抑郁症,只是自己没有发觉,所以有必要了解抑郁症的症状,这样才能更好的防治此病。 ……查看全文»
2020-06-15 抑郁症初期症状有哪些?怎么判断自己是不是抑郁症?
摘要:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是一种心理障碍疾病。抑郁症在临床上还是比较多见的,但事实上很多人虽然对抑郁症这个名词很熟悉,但是却并不理解抑郁症所代表的含义,也不知道抑郁症这个疾病到底是什么。其实抑郁症初期经过合理的做管理是可以被扼杀在摇篮里不再进展的,那么抑郁症初期有哪些症状呢?如何判断自己是不是得了抑郁症了?接下来就有请广东省中医院主治医师周雯为我们解答相关问题。 ……查看全文»
更多»“抑郁症自己怎么调节”相关问答
发现自己有抑郁症的倾向要怎么调节?

对,就是说大部分可以调节,比如说我们刚才说,抑郁症的起病是两个,一个是内因大脑本身问题,一个是外因,对吧。那么根据外因的话,他可以做,内因他是没办法的。那外因可以做调节了对不对,那...[详细]

抑郁症怎样调节自己的心态?

从你说的情况看,有抑郁症的倾向啊,也有强迫症的症状啊你好,建议你放松思想,多参加体育锻炼,听听音乐,玩玩游戏,聊聊天这样比看书好,如果想看书的话,可以看一看红楼梦、女心理师、你选择...[详细]

抑郁症自己怎么

您好,抑郁症是以情感低落为主要表现,出现乐趣丧失、悲观厌世、精力减退,睡眠差,自卑自责的表现,有些是有自杀倾向的,还需要符合时间标准、严重程度标准、排除标准,轻度的抑郁症是可以自己...[详细]

抑郁患者怎么自我调节?

选择避孕套,那么肯定是不会发生怀孕的,除非是避孕套破了以后那么有男性的精液进入女性的阴道里面就有怀孕的可能性。目前的情况如果不要小孩就是选择这个避孕套,性生活后看看有没有这个避孕套...[详细]

怎么判断自己得抑郁症

自己判断抑郁症主要是根据自己症状的客观观察,如果自己目前已经出现了明显的抑郁症状的表现,再结合抑郁症的判断标准可以自我判断一下,也可以直接通过一些心理测验来帮助判断,比如说进行下S...[详细]

抑郁症自己可以调节好吗

抑郁治疗:当抑郁症患儿经过环境调整、心理治疗、行为治疗亦无明显改善时,还可以使用比较系统的药物治疗,以尽快有效地控制症状,恢复社会功能和避免继发行为、个性问题的出现。建议:快乐的心...[详细]

抑郁症自己怎么调理?

性格很奇怪,最近变得不喜欢说话,不想上班,不想睡觉,心情很差很差,食欲也不好。学会情绪的自我调节,可以更好地发挥良好情绪的功效,促进情绪对自身健康,全面发展的积极影响,避免情绪的消...[详细]

抑郁症怎么自己治疗

南宁江岭医院失眠抑郁治疗中心以优质的服务和完美的诊疗质量为立足点,坚持"诚信、优质、温馨、便捷"的服务理念,积极探索适应现代医学发展的新的医疗服务模式。医院诚聘经验丰富、医术精湛的...[详细]

得了抑郁症自己怎么调理

您好,抑郁症不是单纯的生理问题,中度以上的抑郁症靠药物是不可能完全治愈的,因为人会重复生病的模式,除非人的心灵得到解放。一定要自己治疗,试着打开自己的心结,多想些开心的事。[详细]

怎么确定自己得了抑郁症

你好,怎么确定自己得了抑郁症?应结合抑郁症表现看看:其多表现情绪低落、沮丧,对日常生活毫无兴趣,表情悲伤甚至哭泣.也有一些患者自己感到身心憔悴,筋疲力尽,没有悲伤,也不会哭,而是一...[详细]

更多»“抑郁症自己怎么调节”相关医生
280X492
280X180
120X200