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抑郁症心态调节
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2017-05-06 潘集阳 抑郁症自我调节
摘要:抑郁症是一种最为常见的心理疾病之一,不少人其实都有抑郁症。如果发现自己有抑郁症的倾向,其实大部分可以调节。暨南大学附属第一医院精神医学科潘集阳教授说,抑郁症的起病有两个,一个是内因大脑本身问题,一个是外因,外因就可以做抑郁症自我调节,这也算抑郁症的自我疗法。 ……查看全文»
2021-07-13 抑郁症不可怕,教你5个调节方法远离抑郁症!
摘要:近年来,抑郁症已经成为一种常见的精神疾病,发病率也在逐渐上升,很多在发病后没有积极面对着手干预,在后期造成不可挽回的后果,因此对于抑郁症要重视。目前世界卫生组织对精神疾病问题也十分重视,呼吁患者积极治疗,除了及时就医还要做好自我调节。 ……查看全文»
2016-09-24 抑郁症要满足什么标准 揉按穴位可以调节抑郁症
摘要:随着精神疾病对人们影响甚大的观念逐渐普及,精神疾病越来越得到大家的重视,特别是抑郁症这种精神疾病,更加引起了大家的关注。医院精神心理科主任医师指出,10%-15%的抑郁症患者会自杀,抑郁症是各类精神疾病中自杀率最高的疾病。有些抑郁症甚至没有明显抑郁情绪,反表现为躯体症状。也有的人一心情不好就以为自己患了抑郁症,认为只有心理有缺陷的人才会还抑郁症,自己患了抑郁症还不自知。那么心情不好到底是不是抑郁症呢? ……查看全文»
2017-06-17 抑郁症总会情绪低落? 抑郁症如何调节
摘要:抑郁症,想必很多人都已经非常熟悉了,然而对一些具体的症状,很多人还是不怎么了解。了解抑郁症,才能做到良好的预防。那么抑郁症的症状有哪些呢? ……查看全文»
更多»“抑郁症心态调节”相关问答
忧郁症治疗是怎么治的?

忧郁症指的就是抑郁症,抑郁症的治疗手段是比较多的,通常对于比较轻度的抑郁症,如果患者还能够自行的去调节改善的话尽量选择自我调节,比如说在日常生活中加强兴趣爱好的培养,制定自己接下来...[详细]

请问一下。不知为什么心理很烦躁

可能是产后抑郁症。自己调节一下心态,最好找心理医生进行帮助[详细]

为什么失眠被当成抑郁症治疗

你好:抑郁症轻微的会引起失眠,但失眠不一定是抑郁症所致。抑郁症患者要积极调节心态, 多和朋友和家人聊天,多去做一些有意义的事情,让自己忙碌起来。[详细]

快毕业了,但是总觉得对未来一片迷茫,每天总是莫名其妙的哭,渴

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心情压抑,心事重重

有点抑郁倾向,建议及时调节或者找心理医生进行心态调节[详细]

抑郁症有呕吐的症状吗

抑郁症可以出现恶心呕吐的表现,抑郁严重会影响正常的工作,建议还是需要进行治疗。抑郁需要平时的注意,有可能会复发。要注意保持良好的心态自我调节抑制。若是症状比较严重无法通过自我调节得...[详细]

对产后抑郁症的治疗

您好,要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜,抑郁症以情感低落、兴趣减退、思维活动减慢、自我评价低为主要特征...[详细]

青春期抑郁症,如何自我调节

青春期抑郁症是否可以自我调节需要先判断一下青春期抑郁症的严重程度,一般自我调节只是针对一些轻度的抑郁状态,你的描述中有比较强烈的无意义感这个可能抑郁状态已经比较显著,目前你可以先做...[详细]

抑郁焦虑症要怎么治疗呢?

你好,得了抑郁症可做自身调整,保持一个良好的心态,做些感兴趣的事情,采用中医理论,辨证论治,全面调节脑功能,改善睡眠状态和心理调节。[详细]

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