- 2010-10-13 青菜减肥法，小心越减越肥！
- 摘要： 我想现在还是有不少人还在用“青菜减肥法”吧～～～但是你知道吗？台湾一名中医诊所院长研究发现，有民众采取所谓低热量减肥法，只摄取青菜，结果反而变胖。他表示，只吃青菜会让身体代谢速度变慢，一但恢复正常饮食，或是多吃一点，反而就会变胖。 ……查看全文»
- 2017-06-27 烫青菜减肥的4种做法
- 摘要：如果怕油太快烧干，可以2～3汤匙的水与一小匙的油混合加热爆香，蔬菜香气可保留70～80%，但油量就少了三分之二。汆烫后可将蔬菜丢入冰水，帮助去除蔬菜的辛辣与涩味。 ……查看全文»
- 2017-01-25 吃水煮青菜减肥效果明显吗？ 减肥应该这样做
- 摘要：冬季是最容易长肉的季节，也可以说是减肥最难的时节。下面小编给大家分享一组水煮青菜减肥法，一起来看下。 ……查看全文»
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只吃水煮青菜减肥管用么？？？？？？？？？
你好，你如果只是吃这些东西，这里含纤维素维生素之类的，但是缺乏蛋白质和脂肪类的东西，肯定身体会有缺乏营养的情况的，还是需要注意的了[详细]
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晚上吃水煮青菜能减肥吗
您好，要减肥建议饮食均衡营养，三餐规律一些，尽量不要吃零食，不要久坐，要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有...[详细]
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只吃水煮青菜减肥管用么？
健康指导：蔬菜主要提供的是维生素群和膳食纤维，需要同时搭配全谷类主食食用，补充糖分，同时由膳食纤维延长饱腹感。同时还需要保持优质蛋白类食物的食用，如鸡蛋、瘦肉、大豆制品、酸奶等的，...[详细]
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21天减肥法会的厌食症吗
您好厌食症，建议可选择醒脾开胃颗粒服用改善症状。用药期间不宜食用辛、辣食物，多注意休息，劳逸结合，加强锻炼，增强体质。感谢您的咨询，祝身体健康，生活愉快！[详细]
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什么青菜减肥
肥胖为预防并发症需要进行减肥治疗，一般有调节饮食、多运动以及服用减肥茶或者是保健药物等多种方法，饮食调理要低脂肪低蛋白低热量食物，多吃水果和蔬菜，特别是黄瓜和西红柿要多吃以及粗纤维...[详细]
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减肥得了厌食症怎么办？
你好你所描述的情况属于减肥后，常见病状，很多人都为了减肥最后没有了任何食欲，建议您可以进行心理教育营养咨询，了解疾病的性质，认识到科学合理的饮食成长的重要性。希望你能积极进行治疗培...[详细]
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减肥得了厌食症该怎么办？
你好，根据你的描述情来来看，女儿的情况确实是符合食症的表现，厌食症的产生就是由于这种体型的过于关注，从而达到了一种病态的程度，对于这个疾病的治疗最关键的是，纠正这些错误的认知观念，...[详细]
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减肥导致厌食症怎么办？
减肥是是通过减少自己身体里面的脂肪含量，让自己的身材变得更好一些，从让自己的人生更加精彩，让自己的本能更加的自信。减肥可以通过适当的运动来进行，并不一定不吃饭就可以减肥，所以说减肥...[详细]
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用减肥药引起的厌食症
你好！不一定是厌食症，很有可能是损伤了脾胃，最好到医院中医辩证治疗！[详细]
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节食减肥得厌食症了怎么办？
主要是由于不科学的节食减肥，所以会出现的脾胃功能受损，而导致的厌食症，长期下去还会导致神经紊乱，出现失眠，疲惫乏力的问题，也有可能还会诱发其他疾病，首先平常要多锻炼身体，保持良好的...[详细]
