- 2017-01-20 老人容易患抑郁症？预防抑郁3绝招
- 摘要：整洁的家里突然变得肮脏杂乱；父母无端奇怪的指责和怀疑；没事儿默默掉眼泪；总和你絮絮叨叨……老人出现这些情况，你可能认为是他（她）变难缠了，变得没有耐心。其实，出现这些情况，说明父母老了，抑郁与衰老同在！ ……查看全文»
- 2019-03-02 怎么预防抑郁症？预防抑郁症应学会这4件事
- 摘要：抑郁症在当今社会并非鲜有人知的病症，我们经常能够听闻身边有人患上抑郁症，深受其折磨。人的情绪看似不像会对身体产生直接伤害，但是一旦爆发，很可能给身体造成摧枯拉朽的伤害。因此，每个人都应该好好管理自己的情绪，呵护自己的情绪，那么，预防抑郁症的小秘籍有什么？ ……查看全文»
- 2018-07-31 应该怎么正确预防抑郁症？ 预防抑郁症应该怎么做？
- 摘要：抑郁症作为一种常见心理疾病，不同于其它身体器官导致的疾病，抑郁症特别注重心理因素的调整和治疗。所以它可以通过一些常规措施来防止疾病的产生。 ……查看全文»
- 2016-01-20 抑郁症吃这些食物能调适心情 预防抑郁症的有效茶饮
- 摘要：抑郁症患者应当限制淀粉摄入？专家指出：糖对情绪稳定不利，如果再加上过多的精制淀粉摄入就会更为糟糕。实际上高淀粉食物，如面包、馒头、面条、面饼和白米饭等是有问题的，因为吃进去的淀粉很快被转换为葡萄糖。很多人都不知道这一点，你以为不吃那么多的糖豆：吃精制大米和面粉做的食物无害，结果实际上还是摄取了过多的糖。 ……查看全文»
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怎么预防抑郁症呢？
你好，预防抑郁症，在平时生活中可注意以下几点：⑴要设法睡好觉。长期失眠可能会导致抑郁症，如有失眠的困扰，要设法解决。⑵遇到困难时不要生气。学会减压不生气，保持心理平衡。平时善于处理...[详细]
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该怎么预防抑郁症？
你好，抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式，以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状。因此要预防这个疾病关键是要保持乐观向上的心态，开朗的心胸。建议你在这段时间去旅游散散...[详细]
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怎么样预防抑郁症
预防抑郁症，平时需注意平衡体内阴阳，调理气血，使阴平阳秘，气血冲和，则使疾病失去发病基础；另一方面亦需注意培养个人应付突发事件的能，化解不良精神刺激。注意自我调理，持良好心情，乐观...[详细]
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怎样预防抑郁症？
您好,您可以了解下抑郁症的发病原因,从而预防抑郁症：1. 遗传因素2.性格因素：情绪易波动,紧张,凡事执着,要求过高.3.环境因素：亲人去世,婚姻破裂,工作压力大,长期患病等.4....[详细]
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怎么预防抑郁症啊？
你好：1、遵循生活规律。提高睡眠质量、注意三餐饮食质量也是非常必要的，人的身体好了，就可以更好地抵抗抑郁情绪的产生。抑郁症与其他精神性疾病不同，在冬季发病率最高。因此，为预防抑郁症...[详细]
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怎么去预防抑郁症呢
你好，树立自信和乐观的生活态度，眼睛不要只看见自己生活中不如意的一方面，同时要看到自己所拥有的幸福的一方面，把精力和眼光放在自己的长处上，强化自己的优势面。留意自己的外观。自己身体...[详细]
