睡眠不足让我得了抑郁症首先要改善睡眠，要养成良好的睡眠作息时间，固定时间就寝，不要提前或者是晚点睡觉，这样时间一久，身体就会形成固定的生物钟，到点自然就会有睡意。[详细]

建议你最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝解郁,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治.同时配合心理治...[详细]

你好!有抑郁的倾向，在治疗期间也是很容易复发的主要原因是心理因素的治疗不彻底,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此在治疗上建议可以采用中药配合心...[详细]

得了抑郁症，其实并不可怕，重要是自己要放松心情，缓解压抑。这是心病，需要心药医，自己首先要确定这样一个观点，这只是人生的一个过程。具体解决问题的方法有以下几种供您参考：一，移情别恋...[详细]

你的情绪不太好，不稳定。难听的话总会有的，是不可避免的。一句难听的话就影响到自己，那是自己的问题。你好！我是心理顾问。建议：一、调整自己的情绪，让自己高兴快乐。可以适当地进行户外活...[详细]

目前抑郁症最佳治疗方法是药物治疗,同时辅以心理治疗.而药物治疗建议你采用中药.抑郁症经过合理的治疗是完全可以治愈的.不要总躺在床上,多做户外运动,同时要树立信心,积极的治疗.我建议...[详细]

我来给你解答抑郁症问题：抑郁症情况比较严重你去最好去本地的医院找个抑郁症专家治疗，也可以来上海。抑郁症临床表现为三个维度活动的降低，主观情绪的低落，思维活动变得迟缓，意识模糊，意志...[详细]

你好,最好做一下相关的检查.看是否有异常.[详细]

抑郁症大多是压力过大或者有什么心事，遗传，都有可能导致精神抑郁症的发生，建议平时保持良好的心情，不要有太大压力，如果有什么心事，或者什么负担的话，说出来，问题解决以后这种疾病有可能...[详细]

是否有抑郁症的情况，还主要是进行心理方面的测试检查来进行明确，如果患者出现有一定的情绪低落或者是有长期使你失眠，或者是有一定的自杀等倾向，主要考虑是有抑郁症的表现，建议必须在心理医...[详细]