- 2009-12-04 乳清蛋白——肌肉生力军
- 摘要： 蛋白质是人体所必须的营养素，它参与机体组织的基本构成。维持机体的基本生命活动与人体运动能力有关的许多因素。例如，肌肉收缩、氧的运输与储存、物质代谢与生理机能的调节等都与蛋白质有密切的关系。不同的运动对蛋白质的需求是不言而喻的，但是需求量与训练水平、运动类型、持续时间以及训练的强度有关。美国膳食委员会报道，健美、举重、摔跤等力量型运动员来说，每天至少2.0g/kg体重。 ……查看全文»
- 2011-12-02 乳清蛋白，健康肌肉的必要营养
- 摘要： ……查看全文»
- 2009-11-25 乳清蛋白助健身
- 摘要： 健身项目已经不再是“健身达人”重视的唯一，膳食营养开始惹人关注。怎样用科学的膳食来配合运动以达到更好的运动效果呢?对于“健身达人”来说，他们眼中的优质蛋白才是关键。 ……查看全文»
- 2010-02-10 运动后吃乳清蛋白粉助长肌肉
- 摘要： 希望练出一身肌肉的小李说，他每次到健身房运动后都会补充蛋白粉，这样有助长肌肉。这种说法究竟可不可信呢?昨日，在“讲营养，做健康达人”讲座中，国内运动营养研究领域资深专家常翠青博士给出了答案。 ……查看全文»
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健身时选哪种蛋白粉比较好？
你不管广告里说的是啥，我个人认为健身其实就二种蛋白粉—增肌粉和乳清蛋白粉。1.身型偏柔弱，必须选择蛋白质成分多一些的粉，填补你食品中碳水的缺陷。所以买增肌粉，可以选国产的、和肌肉科...[详细]
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乳清蛋白粉的作用
你好,乳清蛋白粉只能增加肌肉,不会增加力量.乳清蛋白是从牛奶里提取的,每1000克牛奶可以提取7克乳清蛋白,乳清蛋白容易被人体吸收,条件不很富裕的话,每次训练即将结束时服用20--...[详细]
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隆胸效果怎么样呀？
假体隆胸，通过腋窝、乳晕及乳房下皱襞小切口，采用整形外科技术对手术部位及假体置放位置进行准确定位，把假体置于胸大肌与胸小肌之间，有效避免损伤乳腺组织和乳腺导管，使术后哺乳不受影响。...[详细]
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想锻炼肌肉，喝蛋白粉有作用吗？
你好，喝蛋白粉的效果不明显假如你真想练肌肉的话靠蛋白粉补充是不行的，可以增加鸡蛋和瘦肉的摄取量[详细]
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韩式假体隆胸整形手术好吗？
你好，韩式假体隆胸通过填充来实现隆胸效果，通过腋窝、乳晕及胸部下皱襞小切口，采用整形外科技术对手术部位及假体置放位置进行准确定位，把假体置于胸大肌与胸小肌之间，有效避免损伤乳腺组织...[详细]
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韩式假体隆胸整形手术好不好
你好，韩式假体隆胸通过填充来实现隆胸效果，通过腋窝、乳晕及胸部下皱襞小切口，采用整形外科技术对手术部位及假体置放位置进行准确定位，把假体置于胸大肌与胸小肌之间，有效避免损伤乳腺组织...[详细]
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隆胸效果怎么样呀？
假体隆胸，通过腋窝、乳晕及胸部下皱襞小切口，采用整形外科技术对手术部位及假体置放位置进行准确定位，把假体置于胸大肌与胸小肌之间，有效避免损伤乳腺组织和乳腺导管，使术后哺乳不受影响。...[详细]
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隆胸效果怎么样呢？
假体隆胸，通过腋窝、乳晕及胸部下皱襞小切口，采用整形外科技术对手术部位及假体置放位置进行准确定位，把假体置于胸大肌与胸小肌之间，有效避免损伤乳腺组织和乳腺导管，使术后哺乳不受影响。...[详细]
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韩式假体隆胸整形手术好不好啊！
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韩式假体隆胸整形手术好不好啊！
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