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减脂吃蛋白粉有什么作用
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2018-07-30 蛋白粉有减脂的作用吗? 蛋白粉如何减脂?
摘要:在减肥上,很多人喜欢少吃多运动,其实每天摄入蛋白粉,就可以很好地控制饮食,而且对身体有很大的帮助。那么蛋白粉有减脂的作用吗。吃蛋白粉该如何减脂。 ……查看全文»
2014-05-11 蛋白粉的功效与作用
摘要: 一般来说,进行健身的健康年轻女性,如果膳食结构合理,蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例适当,膳食蛋白质的质量也较好,没有必要额外补充蛋白粉。当然,如果条件允许,适量补充一些蛋白粉也是有益无害的。但是,如果膳食中蛋白质比例较低,而且蛋白质的质量较差,就有可能造成体内蛋白质的不足,影响肌肉的增长和修复,影响机体的免疫力,自然就有可能影响身体健康和健身的效果。在这种情况下,就应该补充一些优质的蛋白粉。 ……查看全文»
2017-04-26 蛋白粉的功效与作用
摘要:蛋白粉的种类较多,它主要是一种由乳清蛋白、乳清、黄豆蛋白、卵磷脂制成的营养保健产品,受到很多中老年人的喜爱,现在在孩子中,食用人群也比较多,其中最主要的成分还是乳清蛋白,乳清蛋白含有充足的蛋氨酸,能提供给人体所需的9中必须的氨基酸,对健康帮助很大,那么,蛋白粉的功效与作用到底有哪些呢? ……查看全文»
2017-05-16 蛋白粉什么时候吃最好 教你吃蛋白粉
摘要:蛋白粉是个非常有营养的东西,大家一定要多接触一下的,好的东西用的人才会多,用多了才知道诀窍在哪嘛。蛋白粉吃法有很多,好多都是非常有有营养的吃法的。那么,下面就来为大家好好介绍一下吧。 ……查看全文»
更多»“减脂吃蛋白粉有什么作用”相关问答
蛋白粉好吗?

你好,蛋白粉本身没有什么副作用,只是一种营养而已。不要过多夸大蛋白粉的药用价值。要锻炼身体,服用蛋白粉也没有什么。年轻人饮食正常,干嘛要去吃蛋白粉呢,通过饮食补充多好呀。[详细]

脑部肿瘤可不可以吃蜂蜜花粉

脑部肿瘤可以吃蜂蜜花粉原因说明:蜂蜜花粉含有蛋白质、氨基酸、维生素、蜂花粉素、微量元素、脂类、核酸、植酸等成分。具有减少皮脂溢出、保护皮肤弹性、防止皮肤衰老的作用。脑部肿瘤主要是手...[详细]

蛋白粉怎么吃能快速的长肌肉?

吃蛋白粉不能够长肌肉,要想长肌肉,可以先做30~50分钟的有氧运动,然后再做一些剧烈的无氧运动,通过运动来燃烧脂肪,减掉多余的脂肪,从而达到快速增肌的目的,蛋白粉可以补充体内缺乏的...[详细]

请问下,蛋白粉吃了有什么好处吗,又有什么

蛋白粉口服后,主要的作用就是增强免疫力,可以减少疾病发生的几率。吃蛋白粉,一般不要注意什么,建议要配合锻炼,这样效果更好。[详细]

吃蛋白粉有什么坏处??

你好一般考虑;蛋白粉主要是指的乳清蛋白粉,,我们食用的日常食物中的蛋白质大部分都是酪蛋白,.蛋白粉可以说是一种营养品用于为肌肉生长提供营养,,同样如果你光吃蛋白粉训练不够那也没用....[详细]

两岁多的男孩吃安利儿童蛋白粉有没有副作用

你好,两岁多的男孩吃安利儿童蛋白粉有增加免疫力的作用,没有什么副作用.[详细]

在吃了消炎利胆片之后能喝减肥茶吗

医生建议:一般的吃消炎利胆片可以喝减肥茶,一般没有什么副作用,注意多参加体育锻炼,注意平时饮食,不吃辛辣油腻高脂肪高蛋白食物。[详细]

蛋白质粉减肥真的有效果吗

蛋白质粉并不能起到减肥的作用,只能起到辅助的作用,因为减肥就是减脂肪,充足的蛋白质可以加快脂肪的燃烧,所以适当摄入蛋白粉能够辅助减肥。减肥需要控制总体的摄入热量,如果摄入过量的蛋白...[详细]

蛋白粉减肥

你好,你的情况的话是这样的,如果说要通过吃蛋白粉减肥的话,那么主要还是需要多运动的,运动以后不要吃米饭,米粥等食物,可以用蛋白粉冲水喝,这样的话就可以避免摄入能量物质了,而蛋白质的...[详细]

安利蛋白粉有没有副作用

你好,这种情况蛋白质粉对心脏病没有什么作用的。蛋白质粉就是补充蛋白质的,分解之后就是人体需要的氨基酸,可以在一定程度上提高免疫力,老年人可以吃一些,但是不要吃多了,造成肝肾负担。[详细]

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