- 2017-10-16 胖人健身能吃蛋白粉吗
- 摘要：不仅因为它能够在补充蛋白质的同时不会像吃东西那样显著增加脂肪，还因为它在 使用上很方便——这点很重要，因为饮食频率对很多健身者很重要。如今，你可以在当地的健康食品商店，购买到各式各样的蛋白质补剂，可谓琳琅满目，它们的味道也和从前很不一样，跟高蛋白质、低脂肪的很多食物相比，它们尝起来更像甜食。 ……查看全文»
- 2017-06-19 健身，需要吃蛋白粉吗？
- 摘要：对健身女性来说，肌肉虽然没有男性多，但保持肌肉的正常代谢、血红蛋白和免疫球蛋白的合成等等，都需要蛋白质的参与。而且从事规律性健身活动，必然增加蛋白质的消耗量。所以，健身女性的蛋白质需要量是增加的。 ……查看全文»
- 2017-05-16 蛋白粉什么时候吃最好 教你吃蛋白粉
- 摘要：蛋白粉是个非常有营养的东西，大家一定要多接触一下的，好的东西用的人才会多，用多了才知道诀窍在哪嘛。蛋白粉吃法有很多，好多都是非常有有营养的吃法的。那么，下面就来为大家好好介绍一下吧。 ……查看全文»
- 2017-06-26 吃蛋白粉要注意什么？蛋白粉的最佳食用时间
- 摘要：蛋白质是生命的物质基础，没有蛋白质就没有生命。一旦人体内的蛋白质不足，就应补充适量的蛋白质粉，尤其是锻炼的人，今天就来做一下蛋白质的相关介绍。 ……查看全文»
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请问吃蛋白粉可以减肥吗?
吃蛋白粉没有减肥效果。要坚持锻炼，多吃蔬菜。[详细]
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怎样吃蛋白粉减肥
最简单的食用方法就是用温水冲服，很容易被人体吸收，也可以和饮料、牛奶、汤水一起饮用，千万不要用开水泡，晚餐后喝10克左右乳清蛋白并且食用适量的高纤维食品。同时蛋白粉能够提高减脂效率...[详细]
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蛋白粉减肥
你好，你的情况的话是这样的，如果说要通过吃蛋白粉减肥的话，那么主要还是需要多运动的，运动以后不要吃米饭，米粥等食物，可以用蛋白粉冲水喝，这样的话就可以避免摄入能量物质了，而蛋白质的...[详细]
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我想减肥干吃蛋白质粉行吗？
不行,单吃蛋白质粉是不足以提供人体日常机能的能量,而且这样很容易导致日后你的体重返弹,所以建议最好少量多餐,多运动,这才能有有效的减肥[详细]
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蛋白质粉减肥怎么样?
有一定的作用，蛋白质粉是针对特定人群的食品补充剂，采用豌豆蛋白粉剂。主要补充蛋白质、补充营养、促进新陈代谢等功效，可为老人、运动人群、或者是减肥的人群，提供所需要的营养。蛋白质粉能...[详细]
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蛋白粉是什么，孕妇可以吃蛋白粉吗
你好，所谓蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合体，构成的粉剂，其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质，可以吃的，早期建议孕妇多吃蔬菜和水果避免吃...[详细]
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蛋白质粉可以减肥吗
你好，蛋白质粉减肥，减肥药都是一些泻药，都是通过加快肠道蠕动，使食物在肠道内存储时间减短，减少食物吸收而达到减肥的目的，所以没有什么太大的意义，不如通过适当控制饮食和适量运动达到减...[详细]
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蛋白质粉可以减肥吗
蛋白质粉是不可以进行瘦身减肥的，因为人体的蛋白质如果缺乏的话，你可以口服一些蛋白质粉，对补充人体的蛋白是具有好处的，一般对于补充蛋白的话，对人体的皮肤也是具有一定的美容的效果，但是...[详细]
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蛋白质粉减肥效果好吗
蛋白质并没有减肥效果的，如果吃点太多反而会增加体重，平时生活不规律，经常性熬夜 饮食不当等等都会引起肥胖的，多吃蔬菜，水果鸡蛋，牛奶，瘦肉，避免油腻高脂肪饮食，注意劳逸结合，加强锻...[详细]
