- 2013-12-22 服用蛋白粉可以增肥吗？
- 摘要：你好，如果说是想变胖一点的话，那么吃蛋白粉效果应该是比较差的，因为蛋白粉的话对于增加肌肉是有效的，但是同时需要你配合的多运动的，而要增肥的话，那么主要还是需要多吃点面食，多吃点肉类，这样才可以的 建议的话就是要快速变胖，那么主要还是需要你多吃面食，多吃米饭等主食的，蛋白粉是没有增肥的效果的 ……查看全文»
- 2017-04-26 蛋白粉怎么吃
- 摘要：每天蛋白质总摄入量保持在每磅体重1克左右。如饮食正常，补充食用乳清蛋白粉15克左右即可，相当于日需要量的1/4。糖尿病人等日常摄入营养受限制者可根据饮食情况适当加量。 ……查看全文»
- 2016-02-17 男子吃减肥蛋白粉致肝衰竭 肝衰竭症状与预防
- 摘要：减肥有风险，减肥方法要慎用，减肥食品更不能乱吃。在过完新年，人人都喊着“年后减肥”口号的时候，澳大利亚一男子正因为食用减肥蛋白粉而几近丧命，出现肝衰竭的他不得不接受有乙肝的肝脏。肝衰竭有哪些特点？肝衰竭有什么症状？如何预防肝衰竭？ ……查看全文»
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蛋白粉减肥
你好，你的情况的话是这样的，如果说要通过吃蛋白粉减肥的话，那么主要还是需要多运动的，运动以后不要吃米饭，米粥等食物，可以用蛋白粉冲水喝，这样的话就可以避免摄入能量物质了，而蛋白质的...[详细]
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蛋白质粉减肥怎么样?
有一定的作用，蛋白质粉是针对特定人群的食品补充剂，采用豌豆蛋白粉剂。主要补充蛋白质、补充营养、促进新陈代谢等功效，可为老人、运动人群、或者是减肥的人群，提供所需要的营养。蛋白质粉能...[详细]
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蛋白质粉可以减肥吗
你好，蛋白质粉减肥，减肥药都是一些泻药，都是通过加快肠道蠕动，使食物在肠道内存储时间减短，减少食物吸收而达到减肥的目的，所以没有什么太大的意义，不如通过适当控制饮食和适量运动达到减...[详细]
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怎样吃蛋白粉减肥
最简单的食用方法就是用温水冲服，很容易被人体吸收，也可以和饮料、牛奶、汤水一起饮用，千万不要用开水泡，晚餐后喝10克左右乳清蛋白并且食用适量的高纤维食品。同时蛋白粉能够提高减脂效率...[详细]
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蛋白质粉可以减肥吗
蛋白质粉是不可以进行瘦身减肥的，因为人体的蛋白质如果缺乏的话，你可以口服一些蛋白质粉，对补充人体的蛋白是具有好处的，一般对于补充蛋白的话，对人体的皮肤也是具有一定的美容的效果，但是...[详细]
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蛋白质粉减肥效果好吗
蛋白质并没有减肥效果的，如果吃点太多反而会增加体重，平时生活不规律，经常性熬夜 饮食不当等等都会引起肥胖的，多吃蔬菜，水果鸡蛋，牛奶，瘦肉，避免油腻高脂肪饮食，注意劳逸结合，加强锻...[详细]
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我想减肥干吃蛋白质粉行吗？
不行,单吃蛋白质粉是不足以提供人体日常机能的能量,而且这样很容易导致日后你的体重返弹,所以建议最好少量多餐,多运动,这才能有有效的减肥[详细]
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蛋白质粉减肥效果好不好?
蛋白粉是一种保健品，不是减肥的产品。可以适用于体质虚弱，免疫力低的人群食用。通过节食来减肥的人群会出现蛋白质的缺乏，可以适量的补充。正常的人群还是没有必要服用蛋白粉的。平时人们饮食...[详细]
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蛋白质粉减肥效果好不好?
蛋白质粉是有一定减肥效果的，蛋白粉一般是提取纯的乳清蛋白、大豆蛋白、以及豌豆蛋白等几种蛋白；高纯度的大豆蛋白是可以促进胰升糖素分泌的，能够促使脂肪提供能量，从而消耗脂肪达到减肥目的...[详细]
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蛋白质粉减肥真的有效果吗
蛋白质粉主要就是为人体补充蛋白质的，它并没有减肥的效果，只能说它的脂肪含量比较低，相同重量的食物，蛋白质是比较不容易胖的。所以说不要奢望蛋白质粉能够减肥，也就是说要控制自己的食量，...[详细]
