服用蛋白质粉减肥是没有太大效果的，蛋白质粉通常是健身人士用来增肌的营养品，对于减肥来说没有什么帮助，如果吃多了还有可能增肥，所以不建议服用蛋白质粉。想要补充蛋白质的话，可以在平常的...[详细]

使用蛋白质粉减肥是没有什么效果的，蛋白质粉是健身人士用来增加的一种食品，如果吃多了的话不仅会对身体产生不良的影响，还可能会起到增肥的作用，所以如果不是在健身教练的指导下，不建议私自...[详细]

你好，你的情况的话是这样的，如果说要通过吃蛋白粉减肥的话，那么主要还是需要多运动的，运动以后不要吃米饭，米粥等食物，可以用蛋白粉冲水喝，这样的话就可以避免摄入能量物质了，而蛋白质的...[详细]

你好，如果说你想减肥的话，那么吃胶原蛋白粉是可以的，但是你还应该注意多运动的，因为吃蛋白的话，只是保证你不会营养不良，但是要减肉，那么还是需要大量运动来消耗脂肪的因此建议的话就是说...[详细]

你好,要减肥最好能从饮食控制与锻炼方面着手,没有什么蛋白粉能减肥的.[详细]

在减肥过程中，需要摄入足够的蛋白质来补充人体的正常生理功能。可以选择鸡蛋、牛奶、蛋白粉等。这些食物中脂肪和卡路里的含量相对较低，可以在减肥过程中安全食用。蛋白粉的主要成分是蛋白质，...[详细]

蛋白质粉是补充蛋白质的，不能减肥。蛋白质粉是营养补充剂，不能减肥，本身还含有热量。[详细]

早上：水果；果汁中午：蛋白粉和麦片搅拌成一碗喝；晚上：尽量不吃.饿了就喝蜂蜜水+蛋白粉主要是晚餐距离睡觉时间千万别吃东西.不管则怎么样，本人觉得，代餐粉减肥是不健康的，对身体有害，...[详细]

蛋白质粉并不能起到减肥的作用，只能起到辅助的作用，因为减肥就是减脂肪，充足的蛋白质可以加快脂肪的燃烧，所以适当摄入蛋白粉能够辅助减肥。减肥需要控制总体的摄入热量，如果摄入过量的蛋白...[详细]

蛋白质粉主要就是为人体补充蛋白质的，它并没有减肥的效果，只能说它的脂肪含量比较低，相同重量的食物，蛋白质是比较不容易胖的。所以说不要奢望蛋白质粉能够减肥，也就是说要控制自己的食量，...[详细]