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蔬菜蛋白质含量表
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2017-04-12 蛋白质含量高的食物有
摘要:植物性蛋白质通常会有1-2种必需氨基酸含量不足,所以素食者需要摄取多样化的食物,从各种组合中获得足够的必需氨基酸。 ……查看全文»
2017-04-26 蛋白质含量高的食物
摘要:现如今,奶制品已经成为现代人健康饮食的首选,无论是牛奶、羊奶还是马奶,都给我们人体健康提供了非常大的营养。其中最营养的无疑是牛奶,它不仅仅可以给我们人体提供大量的钙质,同时其中还含有大量的蛋白质,这对我们人体来说非常的重要。 ……查看全文»
2017-04-10 盘点4类蛋白质含量最高的食物!
摘要:像牛奶、羊奶、马奶等这些都属于牲畜的奶,这些奶中都含有大量的蛋白质,其中以牛奶中所含有的蛋白质含量最为丰富。 ……查看全文»
2012-04-16 生活中蛋白质含量高的食物有哪些
摘要:生活中蛋白质含量高的食物很多,可以说蛋白质是我们生命的基础,因此在平时的生活中应该多吃蛋白质类食物。蛋白质含量高的食物非常常见,一下几种就是蛋白质含量较高的几种食物种类。 ……查看全文»
更多»“蔬菜蛋白质含量表”相关问答
人尿里面为什么有沫子

小便有泡沫可能含有蛋白质;由于蛋白质表面张力低,当尿中蛋白质含量多时,可能在尿液表面出现很多泡沫建议你不要吃以下酸性食物:油炸,腌制,可乐,汉堡,牛奶,糖,坚果,豆类,荤菜.喝水日...[详细]

那些蔬菜里面含有蛋白质? 那些蔬菜里面含

蛋白质是体内三大营养物质之一,对身体机能的正常运行起到了很大的效果。 一般人知道豆类含有丰富蛋白质,蔬菜相对而言蛋白质含量较少,黑木耳,干香菇、干紫菜,还有谷类中如燕麦、荞麦...[详细]

那些蔬菜里面含有蛋白质?那些蔬菜里面含有...

蛋白质是体内三大营养物质之一,对身体机能的正常运行起到了很大的效果。一般人知道豆类含有丰富蛋白质,蔬菜相对而言蛋白质含量较少,黑木耳,干香菇、干紫菜,还有谷类中如燕麦、荞麦等等含量...[详细]

那些蔬菜里面含有蛋白质? 那些蔬菜里面含

蛋白质是体内三大营养物质之一,对身体机能的正常运行起到了很大的效果。 一般人知道豆类含有丰富蛋白质,蔬菜相对而言蛋白质含量较少,黑木耳,干香菇、干紫菜,还有谷类中如燕麦、荞麦...[详细]

最有效的减肥餐食谱是什么

建议饮食原则避免吃一些碳水化合物和脂肪含量高的食品是增肥的食物,蔬菜中的土豆淀粉含量高,不应该多吃。大白菜、韭菜、芹菜和其他多叶和茎类蔬菜,例如黄瓜、冬瓜、蘑菇、西红柿等蔬菜,淀粉...[详细]

孕妇能吃芹菜吗

可以吃芹菜的.芹菜营养十分丰富,100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8.5毫克,磷61毫克,铁8.5毫克,其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍,铁含量为蕃茄的20倍左右,芹菜中还含丰富...[详细]

为什么说蔬菜的热量不易转化成脂肪?

你好,蔬菜里的纤维素有阻碍蛋白质脂肪被人体吸收的作用,而且蔬菜里蛋白质脂肪的含量极少,即使吸收一点也要食入大量的蔬菜,是人体所不能承受的[详细]

肾结石要如何治疗才好

你好,肾结石应限制蛋白质的摄入量,每日蛋白质的总摄入量应在48-80克(0.8-1.0克/公斤/日)之间。一般带叶的蔬菜每市斤约含10克蛋白质、瘦肉类每50克约含蛋白质10克、谷类...[详细]

肾结石患者术后注意什么?

你好,肾结石的病人术后应限制蛋白质的摄入量,每日蛋白质的总摄入量应在48~80克(0.8~1.0克/公斤/日)之间。一般带叶的蔬菜每市斤约含10克蛋白质、瘦肉类每50克约含蛋白质1...[详细]

胎儿发育全过程图片

宜吃的食物主食:米、面不要过分精白,尽量采用中等加工程度的米面。主食不要太单一,应米面、杂粮、干豆类掺杂食用,粗细搭配,有利于获得全面营养和提高食物蛋白质的营养价值。蔬菜:应多选用...[详细]

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