- 2017-04-26 蛋白质含量高的食物
- 摘要：现如今，奶制品已经成为现代人健康饮食的首选，无论是牛奶、羊奶还是马奶，都给我们人体健康提供了非常大的营养。其中最营养的无疑是牛奶，它不仅仅可以给我们人体提供大量的钙质，同时其中还含有大量的蛋白质，这对我们人体来说非常的重要。 ……查看全文»
- 2017-04-12 蛋白质含量高的食物有
- 摘要：植物性蛋白质通常会有1-2种必需氨基酸含量不足，所以素食者需要摄取多样化的食物，从各种组合中获得足够的必需氨基酸。 ……查看全文»
- 2017-04-26 蛋白质含量高的食物有哪些
- 摘要：蛋白质可分为动物蛋白和植物蛋白，因为动物蛋白的生物利用度比植物蛋白要高，所以又被称为优质蛋白。 ……查看全文»
- 2012-04-16 生活中蛋白质含量高的食物有哪些
- 摘要：生活中蛋白质含量高的食物很多，可以说蛋白质是我们生命的基础，因此在平时的生活中应该多吃蛋白质类食物。蛋白质含量高的食物非常常见，一下几种就是蛋白质含量较高的几种食物种类。 ……查看全文»
- 问答
-
蛋白质含量高的食物
蛋白质含量高的食物有：瘦肉鸡蛋牛奶豆类，豆类属于植物蛋白 对机体健康十分有益。平时要养成良好生活习惯，均衡膳食，多吃新鲜蔬菜和水果。禁烟酒，吸烟损害机体健康，容易引起血管硬化，加大...[详细]
- 问答
-
食物中的蛋白质含量？
"根据每100克（2两）食物中蛋白质含量，以及所吃的食物量来计算，比如：●2两鸡肉（100克）， 含蛋白质 21.5克；●1个鸡蛋（50克）， 含蛋白质7.35 克；●半...[详细]
- 问答
-
哪些食物蛋白质含量高
蛋白质含量高的食物有：瘦肉猪牛肉羊肉，鱼蛋如鸡蛋鹅蛋鹌鹑蛋奶类，豆类含有植物蛋白，它的蛋白质也很高。要多吃高蛋白类食物，多吃新鲜蔬菜和水果。保持生活规律避免劳累保持心情舒畅，禁烟酒...[详细]
- 问答
-
蛋白质含量高的食物有什么？
蛋白质含量高的食物主要是肉类，鱼类和禽蛋类的食物了，其中肉类食物当中主要是瘦肉的蛋白质含量高，肥肉主要含有脂肪，其蛋白质的含量不高的。另外，大豆等等豆类食物的蛋白质含量也比较高。不...[详细]
- 问答
-
蛋白质含量高的食物有什么
蛋白质含量高的食物比较多，鸡肉，鱼肉。牛奶，豆制品，牛羊肉，蛋类，海鲜类的食物蛋白质含量都比较高，平时可以多吃一些。饮食上最好是能够荤素搭配，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量不...[详细]
- 问答
-
含蛋白质钙质多的食物有哪些？
含蛋白质钙质多的食物主要有海产品，比如鱼肉，虾肉。其次就是瘦肉，比如牛肉，羊肉。然后就是富含优质蛋白的食物，比如牛奶，鸡蛋等，最后就是豆制品，比如豆腐，豆皮，豆浆等，这些食物可以提...[详细]
- 问答
-
什么食物的蛋白质含量最多?
您好，如果患者需要补充蛋白质的话，不但要看蛋白质的含量，还要看蛋白质是否易于吸收，而鱼类相对于肌肉和鸡蛋来说，蛋白质更容易吸收，不过患者的饮食还需要均衡，不能挑食，富含维生素等食物...[详细]
- 问答
-
蛋白质含量高的食物有哪些
含蛋白质的食物太多了,主要有,肉类.蛋类.海鲜类.谷类.豆类.蔬菜类.水果类.[详细]
- 问答
-
如何计算食物中的蛋白质含量
"根据每100克（2两）食物中蛋白质含量，以及所吃的食物量来计算，比如： ●2两鸡肉（100克）， 含蛋白质 21.5克； ●1个鸡蛋（50克）， 含蛋白质7.35 克； ...[详细]
- 问答
-
如何计算食物中的蛋白质含量
"根据每100克（2两）食物中蛋白质含量，以及所吃的食物量来计算，比如： ●2两鸡肉（100克）， 含蛋白质 21.5克； ●1个鸡蛋（50克）， 含蛋白质7.35 克； ...[详细]
