- 2017-04-12 蛋白质含量高的食物有
- 摘要：植物性蛋白质通常会有1-2种必需氨基酸含量不足，所以素食者需要摄取多样化的食物，从各种组合中获得足够的必需氨基酸。 ……查看全文»
- 2017-04-26 蛋白质含量高的食物
- 摘要：现如今，奶制品已经成为现代人健康饮食的首选，无论是牛奶、羊奶还是马奶，都给我们人体健康提供了非常大的营养。其中最营养的无疑是牛奶，它不仅仅可以给我们人体提供大量的钙质，同时其中还含有大量的蛋白质，这对我们人体来说非常的重要。 ……查看全文»
- 2017-04-10 盘点4类蛋白质含量最高的食物!
- 摘要：像牛奶、羊奶、马奶等这些都属于牲畜的奶，这些奶中都含有大量的蛋白质，其中以牛奶中所含有的蛋白质含量最为丰富。 ……查看全文»
- 2012-04-16 生活中蛋白质含量高的食物有哪些
- 摘要：生活中蛋白质含量高的食物很多，可以说蛋白质是我们生命的基础，因此在平时的生活中应该多吃蛋白质类食物。蛋白质含量高的食物非常常见，一下几种就是蛋白质含量较高的几种食物种类。 ……查看全文»
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日常生活中高蛋白食物都有什么啊?
你好，动物性食品中：蛋，鱼，乳，肉类等都含有丰富的蛋白质。米，面中也含有蛋白质，是我们每天摄取蛋白质主要来源。黄豆含有大量蛋白质，其他豆类如：青豆，绿豆，毛豆等。豆制品类，如：豆腐...[详细]
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什么是高蛋白饮食
含蛋白质最多的食物是黄豆，每100克含36.3克； 含蛋白质最多的动物是鸡肉，每100克含23.3克；食物中以豆类、花生、肉类、乳类、蛋类、鱼虾类含蛋白质较高，而谷类含量较少，蔬...[详细]
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子宫肌瘤可以吃毛豆吗
子宫肌瘤可以吃毛豆。子宫肌瘤可以吃毛豆的。毛豆中蛋白质的含量为35%-40%，在植物性食物中大豆的含蛋白质量最多。氨基酸的组成接近人体需要，营养价值较高，而且富含谷类蛋白较为缺乏的...[详细]
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什么食物里含蛋白质最多
一般奶类、蛋类、肉类食物中，含有蛋白质成分较多。还有植物蛋白同样是蛋白质含量高的食物，如黄豆、大青豆、黑豆等[详细]
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什么食物里含蛋白质最多
一般奶类、蛋类、肉类食物中，含有蛋白质成分较多。还有植物蛋白同样是蛋白质含量高的食物，如黄豆、大青豆、黑豆等[详细]
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黑豆和黄豆哪个营养价值高？
其实黄豆与黑豆都是大豆，都含优质蛋白质，它们的营养价值是旗鼓相当的，并没有明显的差异。 通常人们说的大豆并非只有黄豆，还包括黑豆、毛豆等豆类。大豆类食物有许多共同的特点。大豆营养全...[详细]
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子宫肌瘤毛豆可以吃吗
你好，子宫肌瘤可以吃毛豆的。毛豆中蛋白质的含量为35%--40%，在植物性食物中大豆的含蛋白质量最多。氨基酸的组成接近人体需要，营养价值较高，而且富含谷类蛋白较为缺乏的赖氨酸，是与...[详细]
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蛋白质高的食物有哪些
你好！富含蛋白质的食物可分为豆类、山产类、动物内脏、肉类、家禽类、水产类、蛋类等。豆类：腐竹，每100克中含蛋白质50.5克；黄豆，每100克中含蛋白质36.3克。山产类：干口蘑，...[详细]
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什么素菜含蛋白质
你好，很高兴能和您交流。花生肉类，乳类蛋类，鱼虾类都含有蛋白质，谷类含量很少，水果蔬菜中更少。还有蛋白质多的如鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋，猪肉，猪皮，猪肝，猪血牛肉，羊肉，兔肉，牛奶，芝麻...[详细]
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哪些食物中含高蛋白。
含蛋白质比较高的食品，主要是一些肉类食品，包括瘦肉，鱼虾，蛋清，牛奶等，植物类食品中，则以豆制品含量比较高，豆腐，豆浆属于含蛋白质比较高的食品。另外大米面粉中也有一定的蛋白质含量，...[详细]
