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- 2013-12-22 服用蛋白粉可以增肥吗？
- 摘要：你好，如果说是想变胖一点的话，那么吃蛋白粉效果应该是比较差的，因为蛋白粉的话对于增加肌肉是有效的，但是同时需要你配合的多运动的，而要增肥的话，那么主要还是需要多吃点面食，多吃点肉类，这样才可以的 建议的话就是要快速变胖，那么主要还是需要你多吃面食，多吃米饭等主食的，蛋白粉是没有增肥的效果的 ……查看全文»
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蛋白粉能增肥吗
你好，过量的蛋白粉是会导致胆固醇过高，导致高胆固醇。 适量的蛋白粉是可以使用的，但是过量的蛋白粉是会导致胆固醇过高的，但是事实上我们所说的脂肪是甘油三酯，不是胆固醇，我们吃鸡蛋过...[详细]
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服用蛋白粉可以增肥吗？
您好这位朋友,可以增进营养.长期服用也是不利的.最好间断性服用,[详细]
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蛋白粉减肥
你好，你的情况的话是这样的，如果说要通过吃蛋白粉减肥的话，那么主要还是需要多运动的，运动以后不要吃米饭，米粥等食物，可以用蛋白粉冲水喝，这样的话就可以避免摄入能量物质了，而蛋白质的...[详细]
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什么牌子的蛋白粉好啊。。能增肥，提高免疫
蛋白质营养粉选择中最好是由动物蛋白和植物蛋白共同组成的为最好，意思是由大豆的分离蛋白和牛奶的乳清蛋白组合才是最好，这样氨基酸的比率搭配好，也容易吸收。淡然要想增肥还离不开锻炼身体的...[详细]
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