- 2013-10-22 孕妈妈如何克服抑郁症呢？
- 摘要：孕育常识对于很多孕妈妈来说是非常重要的，通过对于孕育知识的了解，可以对生活中出现的事情做出正确的处理，以防手忙脚乱。那么孕妈妈应该如何克服产前抑郁症呢，下面我们一起来了解一下吧。 ……查看全文»
- 2016-09-09 产前抑郁症是什么 如何克服产前抑郁症
- 摘要：相信许多妈妈都了解产后抑郁症，但是近日专家表明，产前抑郁症比产后抑郁症的影响来得更大，需要各位准妈妈多加关注 ……查看全文»
- 2010-12-21 心理咨询师支招如何克服抑郁症
- 摘要：一旦遇上抑郁症，患者多数时间的情绪会非常低落，爱发脾气，遇事老向坏处想。这个时候，患者不如把自己的感受写下来，然后认识它，直面它，最后摆脱它。来看看心理学家支招如何克服抑郁症。 ……查看全文»
- 2012-08-10 孕妈妈应该如何克服产前抑郁症
- 摘要：有一半患有严重产前抑郁症的准妈妈会发展为产后抑郁，但是在怀孕期间进行治疗可以大大降低这种可能。 ……查看全文»
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如何克服抑郁症
克服抑郁症的方法主要有适量的运动：不同的运动形式可以帮助人们减少压力，放松心情，减轻抑郁情绪，使你精力充沛，增加平衡性及柔韧性。"CAP生物递质定向平衡疗法”在治疗失眠多梦方面使用...[详细]
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如何克服抑郁症
抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担，约15%的抑郁症患者死于自杀。...[详细]
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抑郁症患者如何克服不良情绪？
首先要明确：抑郁症是可以治好的，所以不需要过度担心。抑郁症患者由于带上了有色眼镜，常常悲观绝望，甚至企图自杀。这种情况不要悲观失望，抑郁症可能与感冒一样好治，完全治愈的，要多和家人...[详细]
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如何诊断抑郁症？
你好，抑郁症的常见症状是情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、思维迟缓、运动抑制、焦虑等，如果持续处在这样的情绪状态下，就是需要去医院精神心理科做精神心理测试、心理疏导检查确诊的...[详细]
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抑郁症如何缓解
在抑郁症的自我治疗上，建议平时培养一些良好的兴趣爱好，每天坚持进行适度的体育锻炼，多与人沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。如果自我调节效果不好，需要接受系统的心理...[详细]
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抑郁症如何调整
您好，抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做...[详细]
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抑郁症如何缓解
你好，给你以下几点建议：给自己安排的计划要现实合理。即使你在慢慢恢复，但也不要总把自己的时间安排得满满的。试着摆脱由抑郁症引起的如失败感等此类的消极想法，这些想法会随着抑郁症的减轻...[详细]
