含蛋白质多的食物包括：牲畜的奶,如牛奶,羊奶,马奶等；畜肉,如牛,羊,猪,狗肉等；禽肉,如鸡,鸭,鹅,鹌鹑,鸵鸟...[详细]

蛋白质的来源有两大类：一是动物蛋白质，如各种奶类、鱼肉、虾、肝脏、蛋类、瘦的猪肉、牛肉；另一类是植物蛋白质，多种豆类及其制品（尤其黄豆）。[详细]

您好，含蛋白质多的食物有奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼、虾、大豆等。[详细]

含蛋白质较多的食物中,主要是肉,蛋,鱼,虾等食物.这些都是高蛋白的食物.植物性食物中大豆,含蛋白较多.[详细]

你好；目前，动物类食品蛋白含量较高，但从营养搭配角度来讲，以鸡蛋、牛奶、鱼类、大豆类食物的蛋白含量较丰富，而且容易吸收[详细]

一般奶类、蛋类、肉类食物中，含有蛋白质成分较多。还有植物蛋白同样是蛋白质含量高的食物，如黄豆、大青豆、黑豆等[详细]

一般情况下肉类，蛋类，奶类里边含有蛋白质量比较多。平时可以适当的吃些羊肉，猪肉，鸡肉，牛肉，鸡蛋，鹌鹑蛋，鸭蛋，适当的多喝些纯奶，酸奶，奶粉等食物，有效的补充体内所需的蛋白质，钙等...[详细]

蛋白质有优质蛋白和非优质蛋白，富含优质蛋白的食物有很多，比如瘦肉、鸡蛋、鱼、虾、牛奶等，特殊的食物就是大豆制品，虽然大豆制品是植物，但是也是属于优质蛋白；非优质蛋白的食物主要来源是...[详细]

肺结核病的饮食调养原则：供给充足热量，供给优质足量蛋白，补充含钙的食物，促进钙化。供给丰富的维生素，帮助机体恢复健康，减少抗痨药物的副作用及帮助钙的吸收。[详细]

你好朋友，赤小豆、鸡胸脯肉、鱼、豆腐、蘑菇黄豆、鹌鹑、木耳、豆类、肉类、奶类、都是高蛋白食品。平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃...[详细]